抖音说的印度房术是什么意思

抖音说的印度房术其实是瑜伽。就是大家喜欢用调侃的方式说，”房术“代表的是瑜伽中的体位练习。

当代瑜伽起源于印度佛教，印度瑜伽是由中国道教房术演变成的古印度房术。瑜尼代表女性的生育系统，伽代男性的生育统，瑜伽指的就是男女行房事。瑜伽的所有修炼技术都是围绕着联合、结合、一致来组织的。当今流行的体式法瑜伽，其实演变过来的历史非常短暂。

由此可见，当代瑜伽本身的发明的根本目的，并不是为了让人们能够通过练习瑜伽而强身健体。

这也是很多人在互联网短视频、直播平台上，看到那些打着瑜伽健身教学的口号的、身着贴身紧身衣物练习瑜伽的女性后，产生反应的根本原因。我们也提倡不要把健康当作一种色情，那将违背了我们运动的初衷。

并且由于当代瑜伽运动并不属于强身健体的科学运动，练习瑜伽的坏处远远大于它带来的好处，并且十个教瑜伽的老师，九个里身上都有练瑜伽受的伤。

如果一项体育运动是科学的，人们通过科学的练习就可以达到强身健体的目的。反之，就像瑜伽这样的运动，很多人在练习瑜伽的时候，身体多个部位都受到了不同程度的损伤，那这样的运动就是有问题存在的，是没有经过科学考证的。

养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

磨练肌胳，防病御症。

活水贵在流动，生命贵在运动。

走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

开始了，你来吗?还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏!

凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!

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