百科狗抖音懒人健身腰带有用吗
没太大用。
最近一年，网上出现了非常多的束腰带，刷抖音快手的时候，经常能够看到很多网红带着束腰带出镜，那个腰臀比看着确实非常诱人，整个人身材线条非常好。首先，我可以非常负责确切的说，束腰带对减肥没有直接作用，它不能直接让你瘦肚子，因为减肥的原理是制造热量缺口，而带束腰带这个动作并不会增加热量缺口，所以没有直接作用。自古以来，腰部一直是女性凸显玲珑曲线和美感的关键部位，中国自古有楚王好细腰，宫众多饿死。由于很多因素的误导和信号，往往很多人在带束腰带的时候认为需要足够紧，给到非常大的压力，并且一定要佩戴足够久才能达到效果，这样就可能会造成肋骨错位、重要器官受损。
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