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我终于下定决心卸载抖音了

梵高1年前 (2023-12-10)阅读数 6#抖音技巧
文章标签让我焦虑

床头柜上的东西凌乱着,眼睛早已因为长时间盯着手机屏幕而感到疼痛。

我看着已经指到凌晨三点的时针,忘记这是第几次沉溺在精心剪辑的抖音短视频里,一个接一个的刷着,分不清哪些是拍摄效果,哪些才是现实。

心一狠,我决定长按住屏幕上的黑色方块,然后和它说再见。

可当“是否卸载抖音”的弹框出现时,心情逐渐变得复杂。

01

回忆起认识抖音以来的种种。

记得刚开始看抖音里的那些视频时,看到有的人一路走走停停,在全世界留下足迹,有的人整日出入星级酒店,还有的人走进了我梦寐以求的爱豆的演唱会。

不知不觉总感觉自己也混在其中,实现了诗与远方的理想。

可事实上呢?

我出生在四五线的内陆小城市,家境普通,在十八岁之前从未出过省,能考进首都的大学,已经实属不易。

至少现在,我还只能按部就班的学习,然后找一个好的工作。

实话说我是一个特别容易被满足的人,一杯奶茶也会让我开心很长的时间。

可时间长了,看到的内容更多,被输入的观点也更多,心情也开始变得焦虑。

甚至有时候还会感觉到,像我这样普通又平凡的人生,是不是真的有些太差劲了。

也常常会想,若是把我生活中那些我所认为的美好碎片放在上面,一定不会成为任何人的风景吧。

02

为着这样的焦虑能稍稍缓解,我开始事事都以抖音上推荐安利的为准则。

改掉了被视作无效化妆的化妆习惯,陷进了“白瘦幼”才算美的标准里。

忍不住用一个月兼职的钱买来了主播推荐的明星同款卫衣。

甚至就连和男朋友的相处,都沉浸在完美主义爱情的狂潮之中,把往日男友的种种好抛之脑后,剩下的只有无尽的委屈与怀疑。

但是,结果又如何呢?

我不知不觉迎合所谓的主流审美,为别人眼中的审美而改变了自己,反而自信心在一次次的挫败中被消磨得更所剩无几。

花高价买的奢侈品牌,让我穿得小心翼翼,生怕有一些碰脏,还要送去干洗。

我终于下定决心卸载抖音了

把恋爱理所当然的套进“模板”,却忘记了爱情本就是双向的奔赴,也是不离不弃、相濡以沫和互相进步。

好像我什么都照着抖音上去做了,可一切都这么糟糕,让我很不快乐。

03

记忆戛然而止,目光又落回到还未熄灭的手机屏幕。

其实卸载抖音的想法不是第一次产生,只是每天睡前都要刷刷的习惯让我一直不忍心。

可想到我才这么年轻,如果一直追求物质与外在的幸福与精致,但少了丰富与有趣的内外,那该有多可惜,多匮乏啊。

终于,这次我没犹豫,真的卸载掉了抖音。

莫名的,焦虑与不快乐在那一瞬间消失的干干净净。

我感觉我是自由的,可以不用和别人比,可以不用被任何框框架架束缚,可以不用担心任何定义。

或许我奋斗到四十多岁,也没办法去全世界旅行,或许我一直都没机会去到皇家级酒店,或许我终其一生都只为了柴米油盐酱醋茶。

那又如何呢?

只要我一直真诚坦荡,心怀诗与远方,我也能拥有精致与舒适。

我想,抖音里那些美好与快乐的瞬间都是真实的,因为我们每个人的生活,都是值得记录的,都有不期而遇的温暖。

但它的存在不应该成为我们焦虑产生的源点,它只是告诉我们,美好与快乐一直在身边,并成为我们不停往前走的动力。

今天,我终于卸载了抖音。

而对于喜欢玩抖音的你,我希望,你可以轻松愉快理智的面对它。

毕竟,你的人生需要你做主啊。

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