宝宝枕头的选择和使用

婴儿枕头的高度和长度

婴儿出生后3个月开始使用枕头。婴儿枕头高度以3-4厘米为宜，并根据婴儿发育状况，逐渐调整枕头的高度；枕头的长度与婴儿的肩部同宽最为适宜。

儿童枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，建议枕芯不宜采用过软的材料，因为儿童俯卧姿势多，而且不容易自我调整，太软的枕头会有安全问题。儿童的枕头的高度为6-9厘米。

儿科医生的建议

对容易吐奶的宝宝，儿科医生的建议是这样的，不要用枕头，想办法在床下垫东西，让整个床达到30度的倾斜，这样宝宝睡觉的时候，仍然能使胃成一个向下的状态，不易发生呕吐。

专家建议采用区分年龄段用枕头，区分不同年龄段、采用不同的合理造型加上不同的材料。枕头与头部接触区可尽量做成与头颅后部相似的形状，枕套应选用纯棉布制作。适之宝儿童枕头采用双面机构，一面采用苦荞麦壳，弹性适合，透气，一面采用负氧离子珍珠棉，保持了更好的舒适度，冬夏可以两用，冷暖可以多用。

宝宝到3个月会抬头时，脊柱颈段出现突出前面的颈曲；6个月会坐后，脊柱胸段出现突向后面的胸曲；l岁时会走，脊柱腰段出现突向前面的腰曲，所以从3个月后，脊柱就不再是直的了。同时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。这时为使睡眠时体位合适，就应该开始用枕头了。

如何选择儿童枕头？

第一、材质要柔软。

如果想要给宝宝挑选一个合适的枕头，在挑选枕头的时候，最好选择那些材质比较柔软的枕头。由于宝宝的皮肤比较娇嫩，柔软材料所做的枕头会很好的保护宝宝的皮肤，宝宝在枕枕头的时候也会感觉比较舒适。

第二、透气性比较好的。

如果想要给宝宝挑选一个合适的枕头，在挑选枕头的时候。最好选择那些透气性比较好的枕头，很多宝宝在睡觉的时候都特别容易出汗，如果能够选择一个透气性比较好的枕头，宝宝在睡觉的时候，就会感觉非常的舒适。

第三、选择合适的高度。

如果想要给宝宝挑选一个合适的枕头，在挑选枕头的时候，最好根据宝宝的年龄来选择相应高度的枕头。基本上在宝宝六个月之前，最好将枕头的高度控制在两厘米左右。六个月之后的宝宝，最好将枕头的高度控制在四厘米左右。千万不要选择过低过高的枕头，这样两个极端高度的枕头，对于宝宝的身体发育都是不好的。

第四、选择定型枕。

如果想要给宝宝挑选一个合适的枕头，在挑选枕头的时候，可以选择定型枕，尤其是有些宝宝在平常睡觉的时候，有偏头或平头的习惯。如果有这种习惯的话，可以给宝宝直接选购宝宝使用的定型枕，这种类型的枕头可以刚好让宝宝的头部定在合适的位置，也能有效的改善偏头和平头习惯。

第五、长度比较长的枕头。

如果想要给宝宝选择一个合适的枕头，在挑选枕头的时候，对于三岁以上八岁以下的宝宝来说，家长最好给宝宝选择长度比较长的枕头。因为这个阶段的宝宝还是比较调皮的，在睡觉的时候不够安稳，长度长一些的枕头可以避免宝宝枕不到枕头。

第六、多买一个枕头。

如果想要给宝宝选择一个合适的枕头，在挑选枕头的时候，最好多挑选一个枕头，枕头是宝宝每天都要使用到的东西，加上很多宝宝在睡觉的时候可能会流口水或者是出汗。多买一个枕头的话，两个枕头可以轮流着使用。这样就可以避免宝宝枕到潮湿又充满细菌的枕头。

第七、内里材质不要太软。

如果想要给宝宝选择一个合适枕头，在挑选枕头的时候，千万不要选择枕头内里材质特别软的枕头。这些太软的枕头，不能很好的支撑宝宝的颈部。对于宝宝的生长发育非常的不利。

第八、不选容易过敏的枕头芯。

如果想要给宝宝选择一个合适的枕头，在挑选枕头的时候，千万不要选择那些容易过敏的枕头芯。比如内里材质是羽绒的枕头，这样的枕头芯除了质地比较软以外，还可能含有较多的灰尘，在使用的过程中，也特别容易滞留螨虫，对于抵抗力较弱的宝宝，这样的枕头芯特别容易让宝宝引起过敏。可以选择那些枕头芯材料为决明子或者是珍珠棉等等的枕头。

儿童头部相对成人而言更加最弱，更加需要细心的保护，儿童枕头的出现在很大程度上保证了孩子的健康成长，而随着社会经济的快速发展，工艺制作水平的不断提升，使得儿童枕头在款式设计、材质选择、规格尺寸等方面都有所不同，根据孩子生长发育程度上的差异，对于儿童枕需求有所差异，那么如何选择儿童枕头？下面我们将为大家介绍最全面的儿童枕头选择方法，以作各位父母们选购时的参考之用。

如何选择儿童枕头？

儿童枕头选择方法1、使用时机：刚出生的宝宝头部几乎与肩同宽，平躺时背部和后脑勺在同一平面上；侧卧时，头和身体也在同一平面上，因此可以不用枕头。但是如果床垫比较软，宝宝头重下沉，也可以用低一点的枕头，以保持身体的平衡。宝宝一般在3个月后开始学习抬头，脊柱就不再是直的了，脊柱颈段开始出现生理弯曲，同时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲，保持身体舒适，就可以开始使用枕头。不然的话会因头位偏低影响宝宝的睡眠和正常发育。

儿童枕头选择方法2、尺度选择：枕头的主要功能是支撑颈椎，所以儿童枕头的高度就要与其相适应。三个月以内的宝宝如果需要枕头，可用毛巾折叠几层代替。三个月以后，一般选用4厘米高的枕头就可以了，以后随着年龄的增长，再随时调整增加枕头的高度。这个高度的标准，就是宝宝倒在枕头上以后，头和身体保持平衡，没有下沉和抬高的不舒服状态。枕头的长度和宝宝的肩宽相等，宽度和宝宝的头高差不多就可以了。

儿童枕头选择方法3、材质选择：儿童生长发育快，新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，加上婴儿经常流口水，潮湿的口水和头皮上的赃物很容易残留在枕头上，很容易造成皮肤感染等疾病。所以儿童的睡眠健康一定要关注，其次儿童枕头一定要有良好的吸湿性、透气性良好、软硬适度等。枕芯的填充物最好使用天然无毒害，没有异味的枕芯，比如：荞麦皮、茶叶、菊花等，要注意填充物经常晾晒，以免汗水过多产生霉菌。新型的记忆棉枕芯填充材料弹性好，透气、可塑性高，能支撑头部减轻头部压力，也是枕芯的好选择。枕套选择纯棉及天鹅绒的最佳，吸湿性最好还贴近肌肤。

儿童枕头选择方法4、高度选择：4-5个月的宝宝颈椎段开始向前弯曲，这个时候为了能让宝宝呼吸通畅，顺和他的身体成长，可以用1cm高的枕头，当然也可以用棉毛巾代替，将毛巾折合大约1cm高度即可。3~6个月的宝宝，最合理的枕头高度要小于3厘米。6个月以后适当提高枕头高度，以3~4厘米为宜。

儿童枕头选择方法5、硬度选择：儿童枕头切记不可过硬，宝宝在成长期，颅骨和其他头骨都比较软，而且结合还不坚固，长期用硬性枕头可导致儿童头骨变形，严重者看起来会一边脸大一边脸小，小脑袋一处或几处凹陷。

以上就是小编为您带来的如何选择儿童枕头？儿童枕头选择方法介绍的全部内容。

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