抖音减肥吸引加粉点赞的文案

1、说好的减肥呢?周末睡懒觉，起床再造一锅牛肉萝卜，还能瘦得了?

2、受够了生活的苦!想暴富想变美想变瘦。

3、如果你说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

4、就喜欢每一天对着肥大的裤子，把自我粗壮的腿塞进去?

5、不仅要在心理上克服懒惰，也要在锻炼中克服一切困难。

6、想想商场服务**的白眼。

7、春眠不觉晓，运动看来得趁早。

8、这个世界对“身材歧视”远比你想象中的严重。胖和瘦不一定是反义词，但胖和丑往往是同义词。

9、说好了要减肥，结果看见炸鸡又开始大吃特吃。

10、科学家说，超重越多，寿命越短!

11、团队作战，永远大于个人冲锋，一群人减肥瘦身，才有氛围，也更容易坚持。

12、再不减肥，夏天就到啦。

13、减肥，“放弃”方有所得。

14、你为什么永远都在减肥，却越减越肥?

15、今天跑步三公里，千玺弟弟嫁给你。

16、肥都减不了，凭什么让我相信你?

17、吃饱了再减肥，是!真!的!

18、知道吗?你现在看起来像一个没褶的叉烧包!

19、天高任鸟飞，体重任你减。

20、咱们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。

21、减肥就是最安全的整容手术。

22、小减换衣服，大减换男人。

23、绿色瘦身宝，燃脂健康秀。

24、一起坚持7天，看看身材的变化!

25、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。

26、总想着瘦下来去拍写真，等瘦下来时，你会发现，哪里用去拍写真，身材好了随便拍拍都是写真!

27、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。

28、减肥不成功，一定是称坏了!

29、燃脂宝，让你轻松做女神。

30、我也要减肥，把腿瘦成她那样的。

31、不管你有多痛苦，这个世界都不会为你停止转动。太阳依旧照样升起。感谢那些困难的日子，让你学会了成长。

32、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去!

33、为什么减肥?车重了不赖你，椅子坏了不怪你，电梯响了不看你!

34、没吃饱只有一个烦恼，吃饱了有无数的烦恼。

35、那些想减肥，又没有意志力，喜爱吃东西的人没救。

36、减肥这种事情，都是胖子在喊，瘦子在做。

37、本人从今天开始减肥，失败，我爱豆胖二十斤!

38、一个人也要做饭给自己，说好的减肥又吃撑了。

39、在减肥路上，一直没有停止脚步的我们，是不是走过很多的弯路了?

40、有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。

41、展望下未来，好像又有了前进的动力。

42、年年有余的祝福，至少在体重上实现了。

43、天天喊减肥，可总也控制不住嘴，怎样才能解馋?

44、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

45、春节前许的愿望是财源滚滚，春节后就实现了四分之三：圆滚滚。

46、减肥是不可能减肥的，这辈子不可能减肥，只能靠红酒鸡爪维持夜宵。

47、大家好，我马上就要瘦了，你知道嘛!

48、毕竟瘦下来才有机会开挂，胖你只能给自己找借口。

49、减肥偏偏撞上饭局，美食与美貌不可兼得，我们到底该咋办?

50、空有一颗增肥的心，奈何越吃越瘦。

51、一个胖子的体脂率可以达到40%，而可爱的猪猪体脂率才15%!

52、过年后下定决心要减肥，讨厌的连着两晚带我出去找吃的。

53、每个人都有一个下巴，你有两个!

54、有人说，减肥很难，有人说减肥很简单，而我说，减肥不存在难与简单，只在于你的态度是什么。

55、一直在减肥，从来没瘦过。

56、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究吧。

57、窝要减肥窝要减肥，窝要穿小裙裙。

58、肥胖源于习惯，减肥需要自律!

59、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼!

60、瘦，真的可以为所欲为。

61、孕妇装专柜在这边，这肚子是要生了吗，这里没有你要的大码。

62、虽说每个胖子都是潜力股，但你不要一直潜着不爆发，这样如何让那些对你爱理不理的人高攀不起?

63、减肥，健身是女人一生的事业。

64、冰冻三尺非一日之寒，小腹三层非一日之馋。

65、一直在减肥，但却一直没瘦过。

66、雪山崩塌时，没有一片雪花是无辜的;人变胖时，也没有一块儿肉是无辜的。

67、减肥真的好暴力，不吃饭的时候想打人，吃完饭又想打自己!

68、秀出好身材，美丽常相伴!

69、游泳浪漫又温馨，水花四溅身体轻。泳衣穿身亮眼睛，别让泳圈卡住身。

70、我祈求上帝让我发达，但上帝却一直让我发福。

71、每条大街小巷，每个人都一样，见面第一句话，你今年瘦了吗?泪崩。

72、今天不蹦迪，明天要减肥。

73、刺激自己减肥最快的方法，就是多穿紧身的衣服，当你发现各种肉条的时候，没错，你该减肥了。

74、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去。

瘦脸，说到瘦脸，首先我们要看看造成大脸的主要原因分别有哪些？主要有三种情况，咬肌发达肥厚，面部脂肪堆积，面部骨骼发育过宽过大。咬肌大怎么办，打瘦脸针是快速有效的方法。脂肪过多必须进行抽脂。如果确实是骨性的，基本上还是要通过手术来达到一个瘦脸的结果，去除多余的骨块。

　1、瘦脸针是一种通过注射肉毒素，使脸部肌肉从松弛到紧缩，从而达到瘦脸的效果。一般注射过后，3-5天就会出现脸部明显瘦下来的感觉，因此，越来越多的人去尝试。但是，注射瘦脸针并不是一劳永逸的方法，如果想达到永久的效果，必须持续注射，但是要注意，注射过多的肉毒素，容易导致脸部表情僵硬，大家要慎重选择。

2、削骨瘦脸这种手术削除的是下颌骨的下颌角，即所谓“反骨”，几年前“到韩国削骨”曾风靡一时。但是此手术风险相当高，目前国家规定只有三甲医院才能做。除了全身麻醉可能发生意外，削骨还可能发生大出血——如果弄破面动脉，血液在血压的作用下可喷到天花板上，大量失血后患者可发生休克死亡;削骨技术不熟练还可造成下颌角骨折、颞下颌关节紊乱甚至脱位，严重影响咀嚼与说话功能。不当的手术操作损伤神经还会造成歪嘴。因此，建议做削骨手术一定要选择三甲医院，与有丰富经验的整形医生充分沟通，医患双方将会根据个人脸型综合判断是否需要削骨以及选择什么方法削骨。 怎样可以瘦脸最快最有效　

3.吸脂瘦脸　对中面部、口周、双下巴等脂肪堆积部位进行吸脂手术可以瘦脸，给人轮廓清晰、精神的感觉。过去的负压吸脂造成的创伤相对较大，手术后数日内可能留下淤青，为减轻肿胀和淤青还需要包扎。现在的激光溶脂术通过一个微小针眼将激光光纤导入脂肪堆积部位，通过激光的热作用来使脂肪溶解，溶解的脂肪最后慢慢被自身吸收，安全性更好。前些年一些年轻女性盲目做“颊脂垫”摘除术来实现中面颊部瘦脸，结果中面颊部的“颊脂垫”去掉太多，老了以后脸部肌肉和皮下组织会逐渐萎缩，也会变成“骷髅脸”。

以上三种瘦脸方式，其实多少都带有很大的危险性，并且也都有副作用，而真正最好的瘦脸方式是瘦脸操 ，是通过按摩来刺激脸部淋巴结构来瘦脸，此类瘦脸操是最安全健康的，不会对人体造成损害，但必须长期坚持才能见到效果，很多人坚持不下去就放弃了。　大家要选择慎重选择适合自己的瘦脸方法，毕竟，脸是自己的。

在日常生活中，少吃油腻煎炸食物，多吃蔬菜水果，也能促进脸部的血液循环，达到瘦脸的效果。

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