抖音和小红书哪个适合做美食

小红书合适一点。

单独拿饭视频来说，小红书里面确实有很多做饭的教程啊，各种菜了，各种各样的小吃都会有。让一些不会做饭的宝妈和男人可以尝试去学习一下。也可以让会做的人学习到更多的菜的制作方法。但是前提需要你多做几次才可以达到视频里的效果，毕竟实践最重要。想一次就做成的，对于不会做饭的人来说，基本上没有。

拍摄高质量的抖音美食视频需要注意以下几点：

1. 视频画面要好看，从选材到制作到享用美食必须有看点。

2. 模特表演要自然。

3. 植入的商品与视频不违和。

4. 拍出让人有食欲的效果。

此外，爆款视频还离不开精细化运营中的八大要素：

1. 一款视频至少同时满足1~2个要素，才有可能成为爆款视频；满足的要素越多，越容易被后台推荐。

2. 除视频内容外，爆款视频有3个最根本的要求：

1. 视频分辨率高，制作精良很重要。

2. 热门或与视频风格高度一致的背景音乐。

3. 高质量视频字幕可加分，增强视频感染力/弥补拍摄小短板。

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