莲子,百合的功效是什么？主要医治什么病症？

加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治

肺燥

、干咳，提升内脏活力，增强体力。

养生也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人。

百合莲子银耳汤和百合莲子粥。他们之间是有区别的。百合莲子银耳汤适合阴虚火旺体质的人喝，可以润肺止咳、安神清心，但是百合莲子银耳汤为药膳，其功效作用有限，不能作为药物使用。

1.润肺止咳：百合有润肺止咳的作用，常用于阴虚或燥热引起的咳嗽病。百合莲子银耳汤中含有百合也能起到一定的润肺止咳作用，但是不能作为常规治疗手段治疗咳嗽。

2.安神清心：莲子能入心经，能安神、清心，常用于心烦不宁、失眠、躁扰不安等疾病的治疗。百合莲子银耳汤中含有莲子，睡前饮用，能宁心安神。

百合莲子银耳汤作为食物适合阴虚火旺的人饮用，但是不能替代药物的功效，若需治疗一定要在医师指导下进行用药。百合莲子粥具有清心安神（通过祛除内心烦热来安定神志），养心益肾，健脾止泻，养阴润肺（通过补充肺部津液来滋润肺脏）的功效，适量食用有助于改善心烦失眠、阴虚咳嗽等症。

百合和莲子都是药食同源的食材，既能煎汤、入丸散内服，也能煲汤、熬粥。百合莲子粥香甜浓稠，味美爽口，具有养阴润肺、健脾安神（加强脾脏功能，安定神志）等功效，适合大多数人食用。

百合莲子粥具有清心安神，养阴润肺的功效，可用于治疗肺阴虚久咳、痰中带血、失眠多梦、虚烦（体内虚热引起的烦乱）惊悸等

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