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怎样理解愉悦与不爽?

是丫丫呀1年前 (2023-12-14)阅读数 6#综合百科
文章标签你的情绪

#梁宁#? #产品思维#? #同理心#

如果把人比作一部手机,那么情绪(内在感受)就是操作系统,是驱动一个人的底层动力;而后天学习的技能,都只能算是APP,这部分属于理性。

人们对情绪的调动是瞬间的,不像调用知识那样需要时间。而第一感知,对人的影响巨大。

四种最基本的生物性情绪(底层情绪)分别是:愉悦、不爽、愤怒和恐惧。而这四种情绪都与“满足”这个词有关。直接来说,愉悦就是被满足,不爽就是没有被满足。我们经常说的“爽”,就是在憋了很久的需求被满足的那一刻产生的感觉。人与人的满足点是不同的,就像有的人上完本科就满足了,而有的人读完博还觉得不够……

满足,不爽,愉悦可以作为人与人关系的刻度:一段关系,你不懂对方的满足点在哪,对方又不知道你的满足点在哪,经常产生的情绪是不爽,这就不是一段良好的关系。

怎样理解愉悦与不爽?

满足,不爽,愉悦又可以衡量你的天分所在:为什么有的人读起书来废寝忘食,而有的人确完全不把书当作自己的菜?为什么有人喜欢整理屋子,并乐此不疲,而有的人仅仅只是让他简单打扫一下卫生就大喊痛苦? 其实上,这是上天给你们的操作系统不同,你不厌其烦,并感到愉悦,被满足的地方就是你的天分所在。

你靠什么满足你,你就会成为他的样子。什么东西持续满足你,什么东西永远让你不爽,这就是你的命运。

原来我们的情绪这么简单,简单到一个“满足”就可以解释。

情绪对我们的影响要大于理性部分,或者说理性就是为了用来解释我们的情绪的。

产品思维的上一课提到如果想要选择长期合作关系的伙伴,要看到“存在感”这一层级。存在感是否被满足,决定了一个人会在一条路上走多远,也就是说,如果一个人的存在感被满足了,其实他的能力圈就不会再扩充了,层级就很难再有提升了。

大多数人只知道自己不想要什么,但不知道自己想要什么,这是“存在感”不清晰的原因,也就是说,自己不知道自己再什么样的情况下会得到真正的满足。

写文章要写对别人有用的,用今天的话来说就是“写能让读者爽的文章”。

生涯规划里典型的由“兴趣”“价值观”“能力”组成的模型“三叶草模型”决定了一个人职业的方向,最理想的职业是符合三叶草模型的交集部分的工作,这份工作就是你的“天分”所在。兴趣是可以持续满足你的东西,符合价值观的东西不会引起你的不适,而能力会因为兴趣和价值观的驱动,而逐渐增强。

深层关系中,注意观察朋友的满足点和不爽点在哪,同时告诉对方我的不爽点在哪,创造良好关系;

寻找生活中的爽点,结合生涯分析报告找出最接近自己的情况的那个位置。

文章在对自己有用的基础上,争取做到对读者有用。

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