睡在地上真的就对身体好吗？

睡地上好处我不知道，坏处我倒是知道不少。

睡在地板上，地板凉不说，如果再加上楼层低的话，么地板必定会比较潮湿，所以在这两个条件下来睡在地板上的话，必定会造成身体的不适。

再者就是不论是地板还是地砖，必定会有一些化学用剂，若是和人体皮肤直接接触，多多少少也会有一些危害。更何况，地板或者是地砖你是是不可能做到百分之百打扫干净。上面的灰尘和细菌更是多得你无法想象。所以还是睡在床上比较好。

我们不是经常能够看到日本或者韩国电视剧里面他们都是睡在地上的。但是其实他们这两个国家地板结构跟我们中国完全不一样。

比如韩国他们的地板下面一般都会有地暖系统，就不会存在我说的那种睡在地板上太凉的后果。

日本他们那边的地板一般都是架空结构，有一方面是可以在发生地震的时候起到作用，另一方面就是能够让他们晚上在地上睡觉的时候，地板不会潮湿因为地板跟土地根本没有挨着就不会像中国的低楼层一样，有潮湿湿气重的现象。

尤其在中国南方湿度比较大的环境下，睡在地板上它的后果会来的更加明显。

暑假的时候我住在亲戚家，因为房间不够，有一段时间我是睡在地上的，而且底下还是垫了榻榻米的那种。

睡了一段时间之后，就明显能够感觉腰酸背痛，每天早上起床都感觉骨头散架了一样。

然后当我回家之后睡了今天这种情况就改善了不少。所以说直接睡在地上真的不好。

日本是隔我国比较近的一个国家，他们很多的生活方式都是和我国有一些类似的，但是也有很多是不同的。就比如说我国睡觉都是睡在床上，只有极少数的情况之下才会选择打地铺。而日本的话都是直接将被子铺在地板上，然后在榻榻米上睡觉。

要知道，在此之前，日本很多时候都是向中国学习的，但是我们他们没有学习到我们在床上睡觉的这个习惯呢？其实是中国也不是一直都是睡在床上的，曾经也有一段时间中国人也是睡在地板上，只不过后来改变了而已。

在隋唐之前，中国人和现在的日本人一样，都是睡在地板上，，也是喜欢直接就坐到地板上交谈的，可以说他们现在睡地板的习惯就是跟着我们的老祖宗学习的。一直到宋朝之时，床这种东西传到了中国之中，然后当时的人们一看还是要睡床舒服一些，于是就开始睡在床上了，这个习惯也是一直延续到现在。

而日本这个国家也是比较的特殊，他是多地震带的国家，可以说三天一小震，五天一大震。他们很多的东西都是为了对方这非常频繁的地震的。而睡在床上和睡在地板上，相比之下在地震来临之时就更加的安全了，同时也更方便他们逃生。

除此之外就是睡在榻榻米上的这种生活方式非常的适合日本人，日本人是非常的节俭的，虽然床并不贵，但是对于睡多了榻榻米的日本人来说完全可以不花钱去买。而且在睡了觉起床之后，直接将被子一收，就可以将自己的生活痕迹给掩盖了，让人感觉就比较的整洁。当然，对于我们土生土长的中国人来讲，直接睡在地上的这个生活方式还是不太能接受。

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