鱼油和鱼肝油的区别

1 两种油的来源不同

鱼油和鱼肝油虽然都是来自鱼类，但是他们提取的部位有很大的差距。

鱼油：鱼油主要是从深海鱼来的脂肪层中提炼出来的。

鱼肝油：鱼肝油是从鱼肝中提取出来的。

鱼油：鱼油是为了补充人体内的不饱和脂肪酸而专门提炼的一种保健油，鱼油的主要成分是大量的不饱和脂肪酸，其中EPA和DHA含量最高。

鱼肝油：鱼肝油是从鱼类的肝脏中提炼出来的一种脂肪油，其含有的主要是维生素A和D，不饱和脂肪酸的含量很少。

鱼油：

EPA能降低人体血液中胆固醇和甘油三酯，可防止血管中粥样硬化斑块形成，并且通过影响体内其他物质代谢而阻碍血小板凝聚，防止血栓形成致病。

DHA可以透过血脑屏障，对神经传导有重要作用，是维持大脑功能不可缺少的物质，有“脑黄金”的美称。

鱼肝油：

维生素A能帮助维持正常视力，还具有保护上皮细胞完整性的功能，帮助机体组织的生长发育、对小儿呼吸道黏膜有保护作用，并增强机体的免疫功能等。

维生素D能促使小肠黏膜对食物中钙、磷的吸收，促使肾小管对钙、磷的重吸收，并促使血液中钙向骨骼转移和沉积，以利骨骼生长。

鱼油：鱼油有“脑黄金”的称呼，其功效和营养价值都比鱼肝油好很多，因此，其价格一直都很昂贵。

鱼肝油：鱼肝油和鱼油相比营养价值哺乳鱼油，功效相对比较单一，价格相对廉价。

固升神经酸和固升神经酸PS鱼油有什么区别？

序言：鱼油和鱼肝油是两种完全不同的药物，营养成分有一定的区别，鱼肝油是维生素AD的合剂，鱼油一般含有维生素DHA，和EPA营养成分，所组成的物质是不相同的，治疗的疾病也会有所区别。鱼肝油主要是预防宝宝出现佝偻病，也能够促进身体里的钙质吸收，而鱼油主要是预防成人高血压疾病，和心脑血管疾病。

在选择鱼肝油和鱼油的时候，一定要注意谨遵医嘱，在医生的指导下使用两种药物是不能够混淆的，因为性质上有很大的差别，所以治疗的疾病也是不同的。鱼油适合成年人，很多成年人想要预防高血压心脑血管疾病或者是动脉疾病的时候，就可以适当的吃一些鱼油。

很多宝宝在成长发育的过程中没有办法很好的吸收钙质，这个时候给宝宝适量的吃一些鱼肝油，能够促进体内的钙质吸收，如果宝宝在成长发育的过程中严重缺钙，这个时候就非常容易出现佝偻病，对于宝宝的身体健康是非常不利的。所以宝宝在生长发育的过程中一定要及时的补充钙是这样也能够增强骨骼的生长，如果宝宝没有办法很好的吸收钙质，可以适当的给宝宝吃一点鱼肝油，这样也能够促进钙质的吸收，预防宝宝出现佝偻病。

鱼油主要是来自于鱼类的肝脏，带有一定的腥味，属于油状液体，鱼肝油是从海鱼体内提取出来的一种油脂，它的主要成分是维他命a和维他命D，能够预防宝宝出现佝偻病，而且维他命a还能够维持正常视力，促进宝宝的生长发育，能够很好的提高宝宝身体的免疫力，非常有利于骨骼的生长。鱼油更适合成年人使用是很好的，保健品可以预防关节炎，老年痴呆，低血脂等疾病，也能够保护神经系统。

固升神经酸可以预防脑部疾病，维护血管健康等，适合脑卒中、老年痴呆、记忆力衰退、失眠健忘和过度劳累的中老年人。而固升神经酸PS鱼油可以帮助学生党提升记忆力、改善失眠焦虑健忘等，比较适合一些因学习压力大导致的失眠健忘、注意力不集中的青少年、学生党和考研党等。

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