白菜鸡蛋炒饼的家常做法大全怎么做好吃视
第一次吃炒饼,是在北京的重庆小吃店里!最爱加辣椒和醋多多的!再一搅拌!那个美味!简单的美食!才吃不厌!!
食材
主料
圆白菜
1颗
西红柿
1颗
鸡蛋
2颗
炒饼
1袋
辅料
生抽
少许
蚝油
少许
白糖
少许
盐
适量
食用油
适量
醋
适量
步骤
1.先炒两个鸡蛋!炒好盛到一个碗里,等待另用!
2.原料
3.先放西红柿,炒制一会!加入些生抽,耗油!
4.再放入切好的卷心菜,可以少放着盐!
5.菜,炒出水分之后,把饼丝,放入!
6.混合炒,基本做好了!可以最后放盐调味!!!不损盐的有益成份!!
7.最后放入炒好的鸡蛋!
8.成品出锅啦!
9.最爱这个味的醋!可以添加些!美味又健康!!!
好多人吃白菜只喜欢吃白菜叶,不喜欢吃白菜帮,下面我们就来用白菜帮做一道家常菜,消食又下饭菜,做法简单。
原材料:生鸡蛋3个、白菜叶4匹、不箩卜一根、黑木耳20克、大葱2棵、炒出香味完的花生仁10克、辣酱、生抽酱油。
作法:1、先用凉水泡开黑木耳预留。这儿泡黑木耳能够用清水泡,特点是速度更快,主要缺点泡出的黑木耳过软,口味较差,最好使用冷小水泡,黑木耳渐渐地吸湿,泡出的黑木耳保存着原先的味儿,后感也更加脆爽。
2、取白菜叶4匹,除掉白菜叶子,只需白菜帮切成丝预留。剩下来的白菜叶可用于做别的菜,例如熬汤这些,不容易消耗。
3、胡萝卜切成丝预留。这里不箩卜最好是选择芯小,两边差不多大的,色调橘黄,表层光滑细腻,这种不箩卜质量与更好吃。
4、大葱取绿茵茵切成葱段预留。
5、黑木耳切成丝预留。黑木耳挑选选择尺寸适中,很大或太小都不是很好。选略微结实一些,色调别太黑,太黑黑木耳较为老。
6、碗里打进3个蛋,添加少量食用盐,拿筷子拌和调为鸡蛋液。拌和时用木筷沿着一个方向拌和,防止鸡蛋液中堆积很多汽泡。
7、热锅热油,温度6分熟倒进鸡蛋液煎出很薄的鸡蛋灌饼。把鸡蛋灌饼折起来切成丝。
8、锅里烧开水,水烧开后倒进白菜帮丝、木耳丝、胡萝卜丝入锅绰水。这一步熟度至关重要,不可煮过久,白菜帮煮软也不好吃了,煮到白菜帮略微逐渐变松就可以捞起来沥干水分。
9、把沥干水白菜丝、胡萝卜丝、木耳丝,也有鸡蛋丝所有倒进一个大一点的碗里,添加炒出香味的花生仁、二勺老抽王、盐、辣酱、葱段、芝麻调料。
10、浇上滚油,最终拌匀就可以。
常常吃太油腻,自己在家做一个这种家常小炒,清爽不油腻还下饭菜,做法简单,即便是几乎不会做菜的人也能一学就会。
好多人不喜欢吃白菜帮,白菜帮带有许多含有大量身体所需要的营养元素,还有许多纤维,能够起到润肠通便、身体排毒、清火的作用,能促进对动物蛋白的吸收,能够促进排便。掌握了一些,你还是反感白菜帮吗?
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