心情和心境的区别 心情和心境的区别是什么

1、含义不同：心情是指：心神，情绪；兴致，情趣。例：那种心情又控制了他；心情也指精神状态。例：一个梦幻者的心情同一个士兵的气质结合在一起。心境是一种比较微弱而持久的、使人的所有情感体验都感染上某种色彩的情绪状态。

2、影响因素不同：影响一个人内心心情变化的因素，只有两种，即个人因素的影响和环境因素的影响。个人因素有：个体条件、情结信息、情感、思想、观念、心境位置、意念的掌控、心理与生理的需求等等。环境因素包括：感觉器官接收的信号——色彩、声音、时间、地点、事件的引发，以及生理方面——化合物、气味或药物对体内器官的作用等等。如：颜色会影响心情。心理学家们研究发现,人类的心情与色彩之间有着十分密切的关系。一个人对色彩的选择，隐含着个性方面的许多信息。影响心境的原因是多方面的，如健康状况、工作成效、生活条件、自然环境等，但根本的原因是个人的意愿或欲望是否得到满足。产生某种心境的原因并不一定能被主体自觉地意识到。但是在一定条件下，人的主观意志也可以控制心境。因此，人应该通过主观努力克服消极不良心境，培养积极的良好心境。

3、用法上的区别：心情：心情只能用形容词和成语形容，最好是形容词。愉快的/美丽的/伤心的/可爱的/难过的/伤感的/快乐的/开心的心境 ：是一种心理上反映出来的情绪，在不同的心理状态下就有不同的情绪。心境是人的情绪的一种，是指一个人持续时间较长的精神活动的情绪状态。

奔跑在田野里，心情好的时候是快乐，自由的。心情不好的时候，是看不到身边的风景。

1.心情好的时候。我奔跑在田野里，看到了一片片绿油油的麦田，一眼望去就像是青青的大草原，路边的大树都挺直了身躯，野花也开了，有红的，黄的，紫的，等各种颜色都有。一阵风吹过，空气中淡淡的花香很好闻。枝头的鸟儿叽叽喳喳似乎在讨论着什么，很是热闹。我随风奔跑，闻着花香，心情舒畅，身体也变得很轻，有种自由的感觉。

2.心情不好的时候。我奔跑在田野里，无心观察附近的环境，只是不断的回忆起刚才所发生的事情，风景看起来没有那么吸引人。越跑越感觉累，此刻很想找个地方一个人静静，因为心情不好。身体感觉有些不自觉的累。即是散心，也不会感觉轻松，只感觉此刻好无助，不断地想着烦恼和忧愁。

总之，奔跑在田野里心情不好的时候，是看不到风景，因为此刻内心想的都是那些烦恼，有一种内心疲惫的感觉。而心情好的时候，心情就不一样，会更留心身边的环境，细心观察周围的植物，动物。感觉此刻心中充满着自由和阳光。

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