自暴自弃与自我接纳的区别在哪？

我认为自暴自弃与自我接纳的区别在于一个以他现在的自我为终点，另一个以他现在的自我为起点。我一生中可能无法攀登珠穆朗玛峰，但是泰山的日出也很迷人。我可能一辈子都爬不上珠穆朗玛峰。我再也不会爬了。 我的分数可能不会通过清华北大，去一个普通的985。我的成绩可能不会通过清华大学的考试。我不再学习了。?

不管我怎么努力，我不会比王思聪更富有，但我也擅长每月1w，明年我会努力提高一些。 不管我怎么努力，我都不会比王思聪更富有。呆在家里算了。我真的没有女明星的气质。我会用刘海遮住额头，然后做个阴影让我的脸变小。 我真的没有女明星的气质，算了，别洗头了。

我想在这种情况下我赶不上吴彦祖，但是我的同桌小明似乎对我很好，所以我可以试一试。 在这种情况下，我不认为我能赶上吴彦祖，这对男人来说都是好事。 所谓自我接纳，就是在清楚了解自己潜力的基础上，追求一个比原来目标低但可行性更高的新目标，避免无休止的自怜，成为一个更快乐向上的人。

然而，自我放弃意味着完全放弃努力，在知道最初的目标不可行的前提下，放弃让自己成为一个更好的人的可能性。停滞不前或随波逐流已经成为“不追求目标”的借口，成为一个敏感而脆弱的人徒劳无功。

我的经验是，在感情、内在动机和所采取的行为上有本质的不同。自我遗弃的感觉是在被压迫和愤怒后无助挣扎的感觉。内在动机是无助、被动和对自己的拒绝。自我接纳是对一个人当前精神状态、情感行为等的客观评价。在充分了解自己的优缺点并了解其来源之后。自我接纳就是知道一个人可以也不能接受自己。当你成功时，你会很高兴，但不会迷路。失败可以客观地对待，但不能气馁。因此，我认为自暴自弃与自我接纳的区别在于一个以他现在的自我为终点，另一个以他现在的自我为起点。

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