米麻薯和麻薯的区别
外观不同,以及营养价值不同、注意事项不同等。
根据查询39健康网得知,米麻薯一般是指糯米麻薯,糯米麻薯和奶麻薯的区别主要在于:
外观不同:麻薯的外观比较细腻,摸上去比较黏稠,而米麻薯的外观比较细腻,摸上去比较滑嫩。
营养价值不同:麻薯中含有大量的蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养物质,而米麻薯中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养物质。
注意事项不同:麻薯中的糯米粉不易消化,因此胃肠道功能较差的人群要避免大量食用,以免加重胃肠道的负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。而且奶麻薯中含有一定的糖分,糖尿病患者需要避免食用,以免导致血糖升高,不利于控制病情。
其他:如果对麻薯中的成分过敏,食用后可能会引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状,此类人群应避免食用奶麻薯。如果食用糯米麻薯后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
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