人体尿液的正常颜色是什么?

根据实际情况，尿的颜色也有所不同。正常人一般喝水多了尿液回成无色通明略带点黄，一般早晨起来，由于夜间饮水少，所以尿成**。

正常的尿一般呈现淡**，但当人体泌尿器官或其他系统出现问题时，人的尿可以像彩虹一样有红、黄、棕、绿、蓝、白、黑等多种不同色彩。

对于病理尿来说，红色尿很常见，引起的原因也很多。血尿是最常见的原因之一。泌尿道任何部位有损伤出血均可引起血尿，如急性肾炎、泌尿道结石、结核、肿瘤、泌尿系统的先天畸形或运动性血尿等。此外，全身性疾病如血液病、某些传染病也常可出现血尿。当肌肉受到严重的挤压伤时，肌红蛋白进入血液，通过肾脏排出，尿液也可呈暗红色。

黄褐色像浓茶样的尿多数见于黄疸患者，例如急性黄疸型肝炎或胆道梗阻。

棕褐色似酱油样的尿常是血管内溶血引起的血红蛋白尿，例如蚕豆病、血型不合的溶血性输血反应等。

白色尿的常见原因是丝虫病时引起的乳糜尿、严重泌尿道化脓感染引起的脓性尿。

一般情况下，尿颜色改变的同时，还会有相关的症状。虽然尿的颜色可以告诉我们一些疾病，但是也不能看到颜色改变就惊惶失措，因为尿液颜色与饮食、服药也有关系。最常见的是大量进食胡萝卜时尿呈黄亮色；服中药大黄，可使尿色深黄如浓茶样。

陈潮宗（国内权威中医名师） 正常的尿液定义： 一般健康成人一天的平均排尿量，一般为1200~1500ml，在正常情况下，尿液大多呈现透明的且为淡**，这是因为含有肾脏分泌出来的尿色素原故。 当摄取过多水分时，尿液的颜色就会变淡；反之，水分摄取量不足或发汗太多时，必然尿量减少，其颜色就会变得较浓，早晨起床时的第一次尿液颜色也会较深。 （编辑推荐：喝水喝到中毒？这3种情形小心！） 尿液颜色表看疾病 尿液颜色 原因／疾病 无色白** 正常：水分摄取量较多 疾病：尿崩症、糖尿病或慢性间质性肾炎的前兆 乳白色尿液混浊 疾病：泌尿道感染化脓，如肾盂炎、尿道炎、膀胱炎、肾结核 白色黏液 正常（偶尔发生）：成年男性正常 *** 排出 疾病（经常发生）：前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎 深** 食物：胡萝卜、木瓜、维他命、中药大黄等 疾病：急性发烧、上吐下泻、肝胆病变、肝炎、外泌尿器官化脓 棕色褐色 疾病：严重烧伤、输错血型的血液、溶血性贫血、急性肾炎、急性黄疸性肝炎等 红色 食物：大黄瓜、黑莓、红萝卜等 疾病：泌尿道感染、泌尿道结石肿瘤、溶血症候群 其他：女性经期、服用药物 黑色 疾病：肝病、溶血、恶性疟疾、色素瘤等 绿色 疾病：绿脓杆菌感染 尿液如果有颜色各代表着哪些问题？ 1.无色至白**尿液： 当水喝太多时，会使得尿中尿色素的比例变小，而使尿色变淡。但若非因饮水过多的问题，则可能是尿崩症、糖尿病或慢性间质性肾炎的前兆。 2.乳白色或混浊尿液： 若伴有排尿异常、腰痛、发热时，应怀疑是严重泌尿道感染、化脓，如肾盂炎、尿道炎、膀胱炎、肾结核等，均可使尿液呈现乳白色或混浊。 3.白色黏液状尿液： 由于男性尿道是 *** 与尿液的共同出口，所以成年男性偶尔会从尿道中排出白色黏液状的尿液，这是正常现象。 但若经常排出白色黏液状尿液，则可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，应及早就医治疗，否则易经由 *** 传染给配偶，引起生殖器官发炎，严重还可造成不孕。 4.深**尿液： 食用大量胡萝卜、木瓜等食物，或维他命、中药大黄等药剂时，尿液颜色就会变深，只要停止食用即可恢复正常。 病理性因素会引起深**尿液的原因有： 急性发烧或上吐下泻的病人，因水分会随着汗及粪便中排出，故尿液会因浓缩而变黄； 当肝脏或胆发生病变时，胆汁回从尿道排出，使尿液呈现深黄； 肝炎患者的尿液也会呈现茶状的颜色； 外泌尿器官化脓时，也会排出**混浊的脓尿。 5.棕褐色尿液： 一般严重烧伤、输错血型的血液、溶血性贫血、热性疾病、尿液浓缩、急性肾炎、急性黄疸性肝炎等患者，会排出如同酱油般颜色的尿液。 6.红色尿液： 即俗称的「血尿」。排出血尿时，往往是泌尿系统及其邻近器官或全身性疾病的前兆。 与疾病有关的有泌尿道结石及结合菌感染、肿瘤、膀胱炎、溶血症候群（因剧烈运动）。 但有些会产生间歇无痛性血尿，像膀胱和肾脏肿瘤服用大黄、止痢药、驱虫药、抗结核药，及妇女经期受经血污染等，尿液也会变红，有些会因食物的影响，如红萝卜、大黄瓜、黑莓、冷饮色素等 7.黑色尿液： 胆色素所引起的，如溶血、肝病、恶性疟疾的病人，会排出黑色尿液； 酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病时，也会排出黑色尿液，尿液与空气长期接触后更明显。 8.绿色尿液： 尿道感染绿脓杆菌。陈潮宗（国内权威中医名师） 正常的尿液定义： 一般健康成人一天的平均排尿量，一般为1200~1500ml，在正常情况下，尿液大多呈现透明的且为淡**，这是因为含有肾脏分泌出来的尿色素原故。 当摄取过多水分时，尿液的颜色就会变淡；反之，水分摄取量不足或发汗太多时，必然尿量减少，其颜色就会变得较浓，早晨起床时的第一次尿液颜色也会较深。 （编辑推荐：喝水喝到中毒？这3种情形小心！） 尿液颜色表看疾病 尿液颜色 原因／疾病 无色白** 正常：水分摄取量较多 疾病：尿崩症、糖尿病或慢性间质性肾炎的前兆 乳白色尿液混浊 疾病：泌尿道感染化脓，如肾盂炎、尿道炎、膀胱炎、肾结核 白色黏液 正常（偶尔发生）：成年男性正常 *** 排出 疾病（经常发生）：前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎 深** 食物：胡萝卜、木瓜、维他命、中药大黄等 疾病：急性发烧、上吐下泻、肝胆病变、肝炎、外泌尿器官化脓 棕色褐色 疾病：严重烧伤、输错血型的血液、溶血性贫血、急性肾炎、急性黄疸性肝炎等 红色 食物：大黄瓜、黑莓、红萝卜等 疾病：泌尿道感染、泌尿道结石肿瘤、溶血症候群 其他：女性经期、服用药物 黑色 疾病：肝病、溶血、恶性疟疾、色素瘤等 绿色 疾病：绿脓杆菌感染 尿液如果有颜色各代表着哪些问题？ 1.无色至白**尿液： 当水喝太多时，会使得尿中尿色素的比例变小，而使尿色变淡。但若非因饮水过多的问题，则可能是尿崩症、糖尿病或慢性间质性肾炎的前兆。 2.乳白色或混浊尿液： 若伴有排尿异常、腰痛、发热时，应怀疑是严重泌尿道感染、化脓，如肾盂炎、尿道炎、膀胱炎、肾结核等，均可使尿液呈现乳白色或混浊。 3.白色黏液状尿液： 由于男性尿道是 *** 与尿液的共同出口，所以成年男性偶尔会从尿道中排出白色黏液状的尿液，这是正常现象。 但若经常排出白色黏液状尿液，则可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，应及早就医治疗，否则易经由 *** 传染给配偶，引起生殖器官发炎，严重还可造成不孕。 4.深**尿液： 食用大量胡萝卜、木瓜等食物，或维他命、中药大黄等药剂时，尿液颜色就会变深，只要停止食用即可恢复正常。 病理性因素会引起深**尿液的原因有： 急性发烧或上吐下泻的病人，因水分会随着汗及粪便中排出，故尿液会因浓缩而变黄； 当肝脏或胆发生病变时，胆汁回从尿道排出，使尿液呈现深黄； 肝炎患者的尿液也会呈现茶状的颜色； 外泌尿器官化脓时，也会排出**混浊的脓尿。 5.棕褐色尿液： 一般严重烧伤、输错血型的血液、溶血性贫血、热性疾病、尿液浓缩、急性肾炎、急性黄疸性肝炎等患者，会排出如同酱油般颜色的尿液。 6.红色尿液： 即俗称的「血尿」。排出血尿时，往往是泌尿系统及其邻近器官或全身性疾病的前兆。 与疾病有关的有泌尿道结石及结合菌感染、肿瘤、膀胱炎、溶血症候群（因剧烈运动）。 但有些会产生间歇无痛性血尿，像膀胱和肾脏肿瘤服用大黄、止痢药、驱虫药、抗结核药，及妇女经期受经血污染等，尿液也会变红，有些会因食物的影响，如红萝卜、大黄瓜、黑莓、冷饮色素等 7.黑色尿液： 胆色素所引起的，如溶血、肝病、恶性疟疾的病人，会排出黑色尿液； 酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病时，也会排出黑色尿液，尿液与空气长期接触后更明显。 8.绿色尿液： 尿道感染绿脓杆菌。 中医如何从尿液颜色看体质疾病？ 无色尿液： 尿液偏无色，体质大都属虚寒，气血循环不佳，脾盛阳虚(即消化能力差或人容易疲倦)。 乳白色尿液： 小便呈白色黏液状，在中医属于膏淋虚证范畴，以小便淋出如脂为主要临床表现，是由于肾虚不固，不能制约脂液而入膀胱随尿出。 纵欲的人（如性行为复杂）较易惹病上身，排出乳白色尿液机率也较高，即所谓房事伤肾，导致脾、肾代谢功能变差。 深**尿液： 此症属于中医「热淋」范畴，是由于湿热蕴结下焦、膀胱气化失调所致。 胆道出问题，是肝经湿热的现象，属黄疸范畴，又包含实热或虚火体质，尿液不但会呈深**，还会出现口苦、容易疲劳等症状。 棕褐色尿液： 此种尿色在中医属于「劳淋」范畴，以小便不甚赤涩为主要临床表现，是由于脾肾两虚所致，以健脾益肾为治疗原则 黄绿色尿液： 会排出绿**尿尿，多是气虚、免疫能力低，且外邪在内。 （编辑推荐：免疫失调不只关节痛！心、肺、皮肤全遭殃） 红色尿液： 泌尿道有热像，此种属于中医「血淋」或「石淋」范畴，若尿中有血或尿时夹有血块，小腹疼痛甚巨者，属实证，是因湿热下注膀胱、热盛迫血妄行所致； 若尿色淡红，疼痛不甚者，属虚证，是因肾阴不足，虚火扰动阴血所致。实证治疗以清热、凉血、止血为主。 黑色尿液： 归在水气性疾病，原因是大部分状况都会伴随水肿的现象，而且肾脏都已遭受损伤。 中医治疗 1.无色尿液： 中药可用茯菟丹治疗。 2.乳白色尿液： 可用治浊固本丸治疗。 3.白色黏液状尿液： 治疗以补虚固涩为主，可用中药膏淋汤治疗。 4.深**尿液： 治疗以清热利湿为主，可用八正散治之。 5.褐色尿液： 可用无比山药丸治疗。 6.红色尿液： 可用小蓟饮子合导赤散治之；虚证以滋阴清热、止血为主，可用知柏地黄丸治疗。 7.黑色尿液： 中药治疗可用止血粉治疗。 8.绿色尿液： 中药小蓟饮子治疗。 穴位 *** 膀胱俞-足太阳膀胱经 穴位：骶部骶正中嵴旁开1.5寸，与第二骶后孔相平处，当次髎外方。 功效：疏利膀胱气血、缓解腰部不适 中极-任脉 穴位：下腹部正中线脐中下4寸处，当曲骨上1寸。 功效：理气，固精，利小便，缓解下腹不适 阴陵泉-足太阴脾经 穴位：小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。 功效：运中焦，化湿滞，调膀胱 太溪-足少阴肾经 穴位：足内侧部，内踝后方，内踝尖与跟腱之间凹陷处。 功效：益肾、降火 曲泉-足厥阴肝经 穴位：屈膝时，当膝内侧横纹端上方凹陷中。 功效：清肝火、祛湿热，缓解少腹疼痛胀满不适。 保持排尿的最佳状态： 1.有尿意时就不要憋尿 膀胱是储存尿液的地方，尿量约在300－500ml时就会有尿意感产生，此时就要赶快去解尿，如果是属于长期憋尿的人，就会有可能造成泌尿道的感染。 （编辑推荐：长时间憋尿小心中风、泌尿道感染！营养师4类好食预防） 2.摄取足够的水份促进排尿 我们每天摄取水份差不多要在2000－3000c.c之间（包括三餐进食的水份），这样才能够制造足够的尿液，且尿道也能有足够的尿液来冲洗，会减少细菌在尿道里面繁殖以减少感染发生。 3.不偏食 平时要采均衡饮食，这样才能有足够的抵抗力。或在饮食中多采酸性饮食（如，面包、面条、梅子、李子、蛋类….）这样能使尿液呈弱酸性，并能抵抗细菌的滋生，预防感染的发生。 4.不要乱服用成药并遵守医生指示服药 5.其他 尽量穿着棉质 *** ，不要穿紧身的 *** 或束裤，且要保持干燥、清洁，使细菌不易滋生，平时上完厕所后，卫生纸要由前往后擦拭，这样可避免细菌由 *** 口带到 *** 及尿道口。 追踪Instagram，健康多更多！

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（@everydayhealth_）分享的贴文 于 PDT 2018 年 4月 月 19 日 上午 2:52 张贴

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