在伸肘和屈肘的运动形式中，肱二头肌，肱三头肌分别起到了什么作用？

1.伸肘的关节动作叫做：肘伸展，肱三头肌是起到主动肌（或原动肌）的作用，肱三头肌做向心收缩，肱二头肌是拮抗肌；

但是，如果是肱二头肌抗阻力放松过程中，肘伸展动作就是肱二头肌的离心收缩动作，那么主动肌（原动肌）就是肱二头肌，肱三头肌是拮抗肌。

2.屈肘的关节动作叫做：肘屈曲，肱二头肌起主动肌（原动肌）作用，肱二头肌做向心收缩，肱三头肌是拮抗肌；

同样有种情况，肱三头肌抗阻力放松过程中，肘屈曲就是肱三头肌的离心收缩动作，主动肌（原动肌）就是肱三头肌，肱二头肌是拮抗肌。

（1）图中a肱二头肌，b肱三头肌，c肌腹，d肌腱，骨骼肌包括c肌腹和d肌腱两部分，骨骼肌两端是肌腱，中间较粗的部分是肌腹，骨骼肌有受到刺激而收缩的特性，当骨骼肌受到神经传来的兴奋刺激后，就会收缩，并产生一定的拉力，牵动骨围绕关节活动，从而产生运动．

（2）图乙表示屈肘动作，图甲表示伸肘动作，在作屈肘动作时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，在作伸肘动作时，肱二头肌舒张，肱三头肌收缩状态．

（3）举重运动员抓举杠铃时就像屈肘动作一样，a肱二头肌收缩状态，当他将杠铃举过头顶稳定的那一刻，就是伸肘动作，b肱三头肌收缩状态，a肱二头肌舒张状态．

故答案为：（1）肱二头肌；肌腹；（2）乙；甲；（3）a；b

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