百科狗-知识改变命运!
--

家长在孩子迟迟不长个时,要怎么分清是晚长还是只是个矮?

乐乐1年前 (2023-12-15)阅读数 7#综合百科
文章标签孩子身高

许多家长都想让自己的孩子个子高高的,有高大帅气的外表,孩子会更招人喜欢。但是决定孩子的身高因素有很多,不是家长所能决定的。孩子所处的年龄段,有固定的生长范围值,如果孩子身高数值达不到,家长要注意判断孩子是个矮还是晚长,这是两码事,家长千万不能混淆。

晚长与个矮的区别

晚长:被称为“体质性青春期发育延迟”,有些孩子在长个期时,会出现生长速度减慢或者迟迟不见长个的现象,但是过了这个时期会突然加速生长,虽然相对同龄人长个晚,但是还是会长高,这种情况就叫晚长。如果孩子是属于晚长,家长可以让他多运动,这样有助长高。不过秋季天冷孩子运动时一定要注意保暖,家长可以给他穿梭织面料的运动上衣,不仅保暖性能好,而且运动衣宽松舒适,孩子在摆动手臂时不受束缚,运动时身体不受束缚。

个矮:个矮大家都知道,也被称为矮小症。其实个矮就是孩子比同龄看起来身高差值过大,有时会相差10cm左右,这种情况叫个矮。

孩子正常身高的数值

孩子在成长期,每年长个数值有固定的范围,家长可以参考孩子身高数值表,看看孩子是晚长还是个矮。孩子在3岁之后,每年身高增长5-7cm,如果增长小于这个数值,说明孩子增长缓慢,有可能孩子有矮小症。

如何让孩子长个

三岁之后孩子处于快速增长期,如果孩子出现身高比同龄人低的情况,家长可以用以下几种方式,帮助长高。

多运动

孩子在运动中,肌肉的拉伸,可以刺激骨骼分泌更多的生长素,帮助骨骼的发育。所以孩子在生长期时,家长可以让他多运动,降低出现矮小症的概率。

家长在孩子迟迟不长个时,要怎么分清是晚长还是只是个矮?

多喝牛奶

孩子骨骼生长需要充足的钙质,如果孩子缺钙,不仅容易出现骨质疏松或骨骼脆弱的情况,而且会影响个头的生长。所以,孩子生长发育时,家长可以给他多喝牛奶,更有利长个。

改善睡眠质量

孩子的成长需要有充足的睡眠,在睡眠中孩子的生长激素分泌会比白天高三倍,孩子睡眠质量好,才会长更高。平时家长可以让孩子早休息,睡前不要让他做刺激神经兴奋的事情,孩子这样很难入睡。

孩子如果个子高,在生活中会更受人喜爱,能增加孩子的自信心。孩子处于生长期,家长要多关注孩子生长状态,避免出现个矮的情况。

亲人们,身高有早长晚长这说法吗

一般来说,一个人成年期的最终身高取决于遗传、营养,及内分泌激素对生长速度的调节。正常情况下,身高增长的速度有两个高峰期。

第一个高峰期是出生后至三岁时,第二个高峰期是青春期。青春期前,男女孩子身高增长速度差别不大,进入青春期后,男孩子身高增长速度明显大于女孩,因此,最终成年男性的平均身高高于女性。青春期一般持续2年左右(一般女孩子从10~12岁开始青春期发育,男孩子从12~14岁开始),青春期发育成熟后,身高增长明显减慢,直至停止。所以,一般女孩子骨龄在16岁、男孩子在18岁后,身高增长停止。

一般人看来,孩子的身高都是由父母的遗传决定的,父母都是高个子,孩子肯定矮不了。但是要注意,虽然身高确实受种族、遗传影响,但孩子身高的增长速度还与营养状况、疾病、环境等因素有关。

营养不良(宫内生长迟缓和后天营养不良)、慢性疾病(如心脏病、肾病、哮喘、地中海贫血等)、长期应用某些药物(如肾上腺糖皮质激素)、涉及生长的内分泌和遗传代谢病(如甲状腺功能低下、生长激素缺乏症、肾上腺皮质功能低下、性腺发育不良、性早熟等)、先天骨骼发育异常(先天性软骨发育不全、粘多糖病等)、染色体病(如Turner氏综合征等),以及恶劣的生活环境(如家庭暴力、战乱)等因素,均可影响儿童身高增长。对于父母来说,掌握孩子身高增长的规律,有助于早期发现孩子身高的异常,以便早些采取相应治疗或干预措施。

1、一般来说,男女婴儿出生时,平均身高约为50厘米,出生第一年内,身高增长速度最快,平均增长约25-28厘米,1~3岁平均每年增长约10-12厘米,至一岁时身高约为75-78厘米,两岁时约为87-89厘米,三岁时约为97-99厘米,三岁后增长速度逐渐递减,每年约增长5~7厘米。

2、进入青春期,男孩子可长20~30厘米,女孩子长15~25厘米,青春期后,身高增长逐渐减缓至停止(一般在女孩初潮后,男孩变声、遗精后)。

细心的家长可以对照以上规律,或者与同龄的孩子相比较,若发现明显异常,或明显低于同龄儿平均水平,就应及时去医院(最好是小儿内分泌专科)咨询相关专家。如若生长激素缺乏症,其实在早期2岁左右就应表现出比同龄儿发育落后的迹象,若家长平时很细心,就不难发现孩子的异常,及早就医,就可以避免终身遗憾了。

有这个说法,有些人长高在初中阶段,有些人快速成长在高中阶段,一般长的比较快的时间大概两年不到,我是初中长的快,一年涨了8厘米,我同学之前个子不高,在初二长了11厘米。24左右还没有长高的话,估计就不会长了。

鹏仔微信 15129739599 鹏仔QQ344225443 鹏仔前端 pjxi.com 共享博客 sharedbk.com

免责声明:我们致力于保护作者版权,注重分享,当前被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理! 部分文章是来自自研大数据AI进行生成,内容摘自(百度百科,百度知道,头条百科,中国民法典,刑法,牛津词典,新华词典,汉语词典,国家院校,科普平台)等数据,内容仅供学习参考,不准确地方联系删除处理!邮箱:344225443@qq.com)

图片声明:本站部分配图来自网络。本站只作为美观性配图使用,无任何非法侵犯第三方意图,一切解释权归图片著作权方,本站不承担任何责任。如有恶意碰瓷者,必当奉陪到底严惩不贷!

内容声明:本文中引用的各种信息及资料(包括但不限于文字、数据、图表及超链接等)均来源于该信息及资料的相关主体(包括但不限于公司、媒体、协会等机构)的官方网站或公开发表的信息。部分内容参考包括:(百度百科,百度知道,头条百科,中国民法典,刑法,牛津词典,新华词典,汉语词典,国家院校,科普平台)等数据,内容仅供参考使用,不准确地方联系删除处理!本站为非盈利性质站点,本着为中国教育事业出一份力,发布内容不收取任何费用也不接任何广告!)