怎么辨别月经和出血

月经是有规律的，正常情况下月经是每个月来一次，一次大概持续3-7天，来一次的月经量为20-60mL。经血的颜色是暗红色。出血有自限性，会自行停止。而出血的时间都是没有规律的，出血量可多可少，出血时间也不固定，不能自行停止。考虑与病理性的疾病有关系，比如患有阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病都会导致异常的子宫出血，需要进一步彩超检查来确诊。

月经期间的注意事项

1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。

2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。

3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。

4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。

受精卵着床出血和月经有什么区别

病情分析：

服用紧急避孕药，如果出血比较多的话，那么这个是可以算是一次月经的了。

指导意见：

如果出血比较少的话，可以算是一次不规则的阴道出血，这个对你正常的月经，还是会有可能有一定的影响存在的了，在快来月经，或者是月经刚结束的时间，都还是比较安全的时间，不避孕应该怀孕的几率也不大的了

对于女性朋友来说，受精卵着床出血和月经都是从阴道口流出的，而在对二者的辨别中，是可以从其区别上来进行了解的，因此，本文接下来便将受精卵着床出血和月经的区别介绍如下。

经验步骤：

其一：可以从血液的色泽上来进行判断，一般情况下，月经出血的色泽多是暗红色，而孕卵着床出血是褐色或红色。另外两者主要从出血量来区别。着床出血一般量很少，1、2天干净。

其二：着床出血不是所以的女性都会经历，且除了流出一些红色或粉红色的血迹，女性没有其他明显的感觉变化。

其三：而一般认为，距排卵日7～10天的出血，可能是着床出现。但距排卵日超出了12天，可能会是月经来潮。

注意事项：

在对受精卵着床出血和月经的区别之处有所了解后，女性在经期还应该注意不要吃寒凉性的食物。

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