天王补心丹与牛黄清心丸那个好啊？

血管老，人就老。人体就像一棵大树，血管如同根系，它们保持年轻，人才能永葆活力。血管就像自来水管，而血液就是自来水都晓得。水含有杂质的，再加上漂白粉之类的等等杂物，就会在血管中渐渐的沉淀，当积聚到一定的分值时，就会渐渐的开端梗塞，直到完整把水管堵住。

那么，血液垃圾，如果得不到及时清理，就会导致血液粘稠、管壁变窄、流通受阻等现象，进而造成一系列的疾病。所以拥有好血管是健康的基础，在这方面却做得不够好，结果诱发动脉硬化、心肌梗死。

西红柿里的各种维生素含量平均比苹果、梨高出二至四倍，而且还含有维他命--芦丁，它能够提高机体氧化能力，消除以自由基为代表的体内垃圾，维持血管的弹性，有预防血栓形成的功效。

“血管清道夫”黑木耳能降低血小板凝集性，防止血栓形成，降低血脂和胆固醇，延缓动脉粥样硬化，有益于防治冠心病与中风。老年朋友可以每周吃两次黑木耳，凉拌或者炒食都不错。

菠菜营养价值非常高的绿叶蔬菜，它不仅是低钾高钙的食物，能够有效保护血管，防止血管老化，还能够清除血管中的垃圾毒素，让血管慢慢变软。

大蒜是血液的“清洁工”，常吃大蒜可以降低血液里铅的浓度和胆固醇，防治血栓的形成，有效维护血管和血液的健康。

青鱼含有比较丰富的不饱和脂肪酸，可以帮助降低血液的粘稠度。此外，它还含有DHA，可以有效的降低坏胆固醇，起到血液清洁的作用，从而降低血栓的形成概率，保持内脏的健康。

核桃有降低胆固醇，净化血液的作用。具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能有效降低胆固醇含量，可以削除血管壁内的“污垢杂质”使血液净化，从而提供更好的新鲜血液。此外，核桃对人的心脏有一定的好处。

燕麦，可是血管的“清道夫”燕麦中富含大量的维生素E，可以帮助清理血管中的垃圾，预防胆固醇和血管堵塞的状况。燕麦中的可溶性纤维，还能通过清除胆固醇降低高血压、中风等突发性疾病的发生。

心血管健康对于人体健康极为重要，并不是只有老年人才需要关注，年轻人同样要爱护自己的血管，防止血管早衰，多吃有益血管健康的食物，才能预防心血管疾病。

能不用药的情况下最好用食物来，这样是最好不过的。

琥珀安神丸：生地、玄参、天门冬、麦门冬、丹参、当归、琥珀、龙骨、人参、茯苓、大枣、甘草、柏子仁、五味子、酸枣仁、远志、合欢皮、桔梗。

天王补心丹：酸枣仁 柏子仁 当归 天冬 麦冬 生地 人参 丹参 玄参 云苓 五味子 远志肉 桔梗 石菖蒲 朱砂 党参

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