蒲公英根和叶子的作用有啥区别，哪个用来泡水喝更好

蒲公英根能够清热解毒，尤其善于平肝清热、泻肝火，可用于热毒炽盛、肝火上炎所致的口干、口苦、口臭，目赤肿痛，眼睛干涩等多种疾病。蒲公英根能够消痈散结，排出肝脏内的毒素和垃圾，提高肝细胞的功能，能起到很好的养肝护肝效果。肝不好的人来说，可以选择蒲公英根来泡水喝。

蒲公英叶子中绿原酸的含量较高，具有很好的广谱抗菌作用，对各种细菌均有杀灭作用，对结核杆菌、部分真菌和病毒也有一定的抑制作用。蒲公英叶还能够利尿通淋，祛湿利胆。常用于湿热黄疸，热淋涩痛，水肿，小便黄赤等症。含有丰富的矿物质和维生素C，能够排出身体的毒素和垃圾，泡水喝可以排出身体的火气。

我上个月去烟台食品博览会，就买了几包均林的蒲公英茶，家里人一般都能喝。

蒲公英根效果好。

蒲公英根和蒲公英叶是同一株植物，但是相对来说，蒲公英根的药效要比蒲公英叶的药效强一些，因为根的生长时间比较长。蒲公英是一种中草药，蒲公英的根质地相对较重，而蒲公英的叶子质地相对较轻。

蒲公英怎么挑选？

1、看根茎：建议挑选一些根部略呈圆锥状的蒲公英，并且表面呈棕褐色或者黑色，形状比较弯曲，呈皱缩状。长4～10厘米，但是由于有些蒲公英大多数为栽培品，基本没有根茎和侧枝。

2、看叶子：可以观察下蒲公英的枝叶边缘，尽量选择一些具波状齿或羽状深裂，基部渐狭成的叶柄，并且这个叶柄主脉大部分带红紫色，这种薄荷叶晒干后叶子很皱，水泡开完整的叶子成披针形。

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