天然维生素e和维生素e有什么区别

您好，目前市场上主要有天然维生素E和合成维生素E两大类。

天然维生素E一般从天然植物中提取，而合成维生素E一般以三甲基氢醌等石油化工副产物为原料制成。两者的价格差别大，功效差别就更大了。从安全性、生物活性、吸收率等来说，天然维生素E都要比合成维生素E好。自己用来保养的维生素E，还是天然的好。

应该说药物虽然已经分析到分子甚至更小的层次，但是对于天然维生素的活性作用也是不可若尽知。比如从玫瑰的果实中取出的天然维生素C含有维生素P(生物类黄酮等物质，构成复合维生素C)，能够提高维生素C的效用。左旋维生素C比维生素C有更多活性物质。天然维生素E中不只是有α-生育酚，而是含有全部的生育酚(α、β…等)，比合成维生素E能产生更大的效果。有名的过敏症专科医生T．G．伦道夫(T．G．Randolph）博士说过下面的一段话：对天然物质的化学性质有接受力的人在使用合成物质时，可能会得到反作用，虽然这两种物质具有相同的化学结构。而对花粉过敏的人服用天然的维生素C时，可能会出现不良反应，这是因为天然维生素C中可能含有花粉的的杂质。大多数试用过合成和天然物质的人都肯定地说，天然物物质的营养补品很少使胃肠出毛病。可是还是引起皮肤过敏的烦恼。还有就是，即使摄取超过建议摄取量的天然维生素，通常不会引起有害的副作用。常会引起误解的是，无机物与有机物的区别，这和合成与天然的区别是两回事。所有的维生素都是有机物，因为其中都含有碳。有条件的话天然是可以考虑的。

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