求神医指点胆囊壁增厚

你好，我不是神医，我也曾经是患者，我在2000年至2001年时得过和你女儿同样的病，当时我25岁，检查为3mm，我的胆囊会经常疼痛，疼起来时头上冒汗，直不起腰来，医生建议我做手术，但我没做，我自己用药物治疗+心理治疗+物理治疗的方法，坚持了不到一年就好了，直到现在将近20年，胆囊检查一直都很好。我当时用的方法很简单，我告诉你，你可以尝试一下，看有没有效果。

1.药物治疗，我只是每天按时分3次，每次服4一6片消炎利胆片，当时药是哪个厂家的我忘了，很报歉。

2.心理疗法，生了病一定不要过度担心或害怕，既使是疼的时侯也不要怕，应该用乐观的心态提醒自己要学会爱护身体，越是疼的时候越要尽量让自己心情放松，可以尝试深呼吸，面带微笑仰起头用鼻子慢慢的吸气，脑海里想像自己身处在绿色森林中的一块大草坪上，头顶和身上被温暖的阳光照耀着，周围充满了清新的空气，自己正快乐的用鼻子慢慢吸入着新鲜空气，这些新鲜空气进入肺，进入了腹腔，进入了胆囊，感觉胆囊也和自己微笑的脸一样，慢慢舒展开来。然后用嘴巴把胆囊，腹腔，肺里呼吸交换完的废气长长的全部呼出去，这时感觉胆囊慢慢地缩小了，腹腔也像放了气的气球一样缩小了，肺也缩小了。就这样反复深呼吸，真的会体会到胆囊不怎么疼了。

3.物理疗法，用心理疗法深呼吸若干次后，感觉胆囊不太疼了以后，你一定会觉得胆囊很困乏，这时就把右手掌心放在胆囊位置上，左手掌心放在腹部左侧和胆囊对称的位置上，先顺时针轻揉36下，再逆时针轻揉36下，注意力度，只要感觉掌心对胆囊的按压使胆囊感觉舒服就行了，一定不要用力太大，不要让胆囊感觉被按压的不舒服更不能感觉被压疼了，所以力度要轻柔。然后再用左手和右手交替着自上而下的轻搓胆囊，你这样双手交替轻搓一会儿，就会感觉胆囊的疼痛似乎被一点点搓到小腹部去了，这个双手交替轻搓不用限定次数，越多越好，最好是轻搓到感觉想小便或大便时再停下来，去上个卫生间方便一下，你肯定会觉得胆囊和腹部特别舒服。

注意：上述三个疗法中，药物疗法必须遵守医生的要求执行，心理疗法和物理疗法可以不限次数不限时间的去做，以让自己的身体感觉到舒服为原则去执行。另外，要按时吃三歺，一定要早起吃早歺，三歺尽量少吃油腻和辛辣及油炸烧烤的食物。适量运动，运动可以选择走路或扭腰扭胯或原地高抬腿等动作，千万不能巨烈运动。要控制自己的脾气，最好不要生气。

我的这个方法我只坚持做了不到一年，我的胆囊就好了，给我看病的医生都很惊讶！

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