花滑三周半和四周半那个厉害

花滑4周更难。

三周半——花滑运动员不断地挑战这种跳跃的极限。跳到三周半，也就是 3A 时，已到了 1978 年。从一周半到三周半，冰场上的运动员们花费了将近百年。从1978年到目前，已经过去了50年的时间，还没有运动员挑战成功4周，因此花滑4周难度系数非常高。

勾手四周跳的标准技术：

以空中逆时针旋转的选手为例，勾手跳的流程可以概括为：先以左后外刃向后长距离助滑，划出大弧线接近冰场角落，起跳前瞬间右臂后摆、右足点冰辅助腾空，完成空中旋转后以右后外刃落冰向后滑出。

4A：

阿克塞尔四周跳（4A）之所以如此难，是因为4A虽然被算作四周跳，但A跳要多半周，实际要转四周半，与3A相比较，4A的最高点要高了足足17cm，落冰点距离要远了1.1m，为了实现这些成功条件，助滑速度需要提高10%，再加上A跳是唯一一个向前的跳跃，在准备进入转体的时候重心在冰刀的外刃上，在起跳时，冰刀可能会横向打滑，所以让这个跳跃动作成了世界上难度最大的动作。

综上所述，4A比勾手四周跳其实是多了半圈，而且其动作要领上也是有很大的区别的。

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