黄芩的功效与作用 可以治疗失眠吗

说到黄芩这种药材，大家可能并不熟悉，但是黄芩具有很高的药用价值。你知道黄芩的功效和作用吗？据说饮用黄芩茶可以治疗失眠，是真的吗？关于黄芩的典故你听说过吗？那么本期的健康饮食文化，为你解析。

黄芩的功效与作用

黄芩，又叫山茶根、土金茶根、头巾草等，味苦、性寒，生于山顶、山坡、林缘、路旁等向阳较干燥的地方。黄芩具有清热燥湿、泻火解毒、止血、安胎等功效，常用于治疗温热病、上呼吸道感染、肺热咳嗽、湿热黄胆、肺炎、痢疾、咳血、目赤、胎动不安、高血压、痈肿疖疮等病症。

黄芩对失眠有帮助吗

黄芩有显著的安神助眠功能，黄芩茶中的有效成分，有缩小脑梗死体积，修复脑神经元损伤，增强学习能力和记忆力，预防老年性痴呆的发生的功能。有益于患脑血管病人的健康恢复。黄芩茶对中枢神经有调节作用，饮用此茶对顽固性失眠有明显改善作用，可以帮助饮用者减轻失眠痛苦，提高睡眠质量。

黄芩茶的饮用方法：

原料：黄芩6g、绿茶3g。

用法：将黄芩用200ml水煎沸后，冲泡绿茶5～10分钟即可，冲饮至味淡。也可直接冲泡饮用。

关于黄芩的典故

李时珍生于明朝嘉靖年间，自幼聪明伶俐，好学上进，小小年纪就立志考取功名。光耀门庭。可是天有不测风云，在李时珍十六岁时，他突患急病，咳嗽不止，并且久冶不愈。随着病情加剧，他每日吐痰碗余，烦、渴引饮，骨蒸劳热，六脉浮洪，服药无果。方圆百里的名医都束手无策，认为其已无药可救。

父母悲伤绝望之际，村子里来了一位云游的道士，闻言道人专治疑难杂症，小时珍的父母急忙把道人请到家中给他看病。道士给小时珍号了脉象后，捋捋长髯说：“不妨，不妨，此病只需服用黄芩30克，加水两盅，煎至一盅，服用半月即可痊愈。”时珍的父母半信半疑地按方煎药。奇迹出现了。半月之后，小时珍身热全退，痰多咳嗽的症状也消失了，身体逐渐恢复健康。一味黄芩居然起到了立竿见影的治疗效果。

李时珍深感医学的神奇，便跟随道人刻苦钻研医学，读遍历代医书，踏遍高山大川。功夫不负有心人，李时珍终于在医学上取得了巨大的成就，成为医林一代宗师。在他编著的《本草纲目》中，李时珍对救了他性命的黄芩这味中药推崇备加，称之为“药中肯綮，如鼓应桴，医中之妙，有如此哉！”

黄芩和黄芪有什么区别？

……

（1）治疗急慢性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、支气管扩张感染、肺间质炎等各种呼吸道疾病。也能用于肺结核病。

（2）治疗急慢性肠炎、痢疾、溃疡性结肠炎、急慢性胃炎、消化性溃疡。

（3）治疗过敏性鼻炎、过敏性肺炎、支气管哮喘等。

（4）治疗急慢性肝炎、肝病，转氨酶、胆红素升高，以及慢性胆囊炎、胆石症，也用于免

（5）疫性肝病。

（6）治疗各种免疫性、过敏性疾病，如红斑狼疮、类风湿关节炎等结缔组织病。

（7）治疗荨麻疹、过敏性皮炎等皮肤过敏性疾病，以及过敏性紫癜。临床还常用于治疗高血压、尿路感染、肾盂肾炎、前列腺炎、及皮肤、眼睛的各种炎症。

（8）黄芩炭治疗各种出血。黄芩传统用于妊娠恶阻和保胎，也为现代临床所常用。

抗癌作用

黄芩能够一定程度上的抑制癌细胞的产生和扩散。

黄芩的衍生品

（一）黄芩片

黄芩片是纯中药制剂，其有效成分是黄芩。方中药物是临床上常用的中药，常用于治疗上呼吸道感染，细菌性痢疾等。方中药物共奏清热解毒的功效。方中药物治疗效果显著，针对性强，有需要的患者可以选用。

服用时间

需要根据病情和药性而定。一般来说，滋补药宜在饭前服。驱虫药和泻下药，大多在空腹时服。健胃药和对胃肠刺激性较大的药物，宜在饭后服。治疟药宜在发作前1-2小时服。安眠药物则应在睡前服。其它药物一般也宜在饭后服，总之无论饭前或饭后服药，均应略有间隔，如饭前、后1小时左右，以免影响疗效。

服用方法

口服。一次1-2片，一日3-4次。方中药物具有一定的寒性，饭前服用可能会引起胃肠道不适，建议饭后服用，避免药物对胃肠道的刺激。

副作用

方中药物是临床上常用的中药，治疗效果显著，有需要的患者可以选用。但方中药物具有一定的寒性，饭前服用可能会引起胃肠道不适，建议饭后服用，避免药物对胃肠道的刺激。

（二）黄芩茶

黄芩茶，主要原料野生黄芩，采自京西海拔700米以上生态涵养地区。其茶特点：汤色金黄明亮，晶莹清澈，口感爽滑，润喉回甘，且极耐冲泡。黄芩茎叶具有镇静调压作用，适合血压高、失眠体弱人群晚间饮用，长期饮用有安神、平心，改善睡眠质量，预防神经衰弱，调节血压等保健作用，是养生保健之佳品茶饮。

功能

清热燥湿，解毒；抗炎抗变态反应，降压、利尿，利胆解痉，镇静。

用途

热病烦躁；湿热泻痢、黄疸；热淋；目赤肿痛；痈肿疔疮；肺炎；肝炎；肾炎。

用法

准备黄芩6g，绿茶3g，将黄芩用200ml水煎沸后，冲泡绿茶5～10分钟即可，冲饮至味淡。也可直接冲泡饮用。

适用人群

（1）需要改善心脑血管疾病的人群；

（2）需要保肝利胆，解酒解毒的人群；

（3）需要美容养颜，减肥瘦身的人群；

（4）需要降血压，降血脂，降血糖的人群；

（5）需要改善胃肠不佳，长期便秘的人群；

（6）需要改善胃肠不佳，长期便秘的人群；

（7）需要改善失眠多梦，神经衰弱的人群；

（8）需要抗肿瘤，增强机体免疫功能的人群；

（9）需要防辐射，减压健脑增强记忆力的人群。

黄芩的服用方法

（一）药膳

黄芩蒸猪腰

配方

猪腰2个，黄芩12克，调料适量。

制作

（1）将猪腰切开去筋膜，洗去血水切成片，放入清水中浸泡30分钟。

（2）将猪腰与黄芩共置瓷器内，酌加调料，隔水用旺火蒸至猪腰熟透，去黄芩，分2次食用，5日为l疗程。

功效

补肾清热，安胎。适用于血热之先兆流产。

胡连黄芩粥

配方

胡黄连、黄苓各10克，粳米100克，白糖适量。

制作

（1）将胡黄连、黄芩择净，同放锅中，加清水适量，浸泡5~ 10分钟后，水煎取汁。

（2）粳米入药汁中煮粥，待熟时，调入白糖，再煮一二沸即成，每日1剂。

功效

清热燥湿。适用于肝胆湿热型血脂异常。

（二）黄芩的附方

治小儿心热惊啼：黄芩（去黑心）、人参各一分。捣罗为散。每服一字匕，竹叶汤调下，不拘时候服。（《圣济总录》黄芩散）

泻肺火，降膈上热痰：片子黄芩，炒，为末，糊丸，或蒸饼丸梧子大。服五十丸。（《丹溪心法》清金丸）

治慢性气管炎：黄芩、葶苈子各等分，共为细末，糖衣为片，每片含生药0.3克，每日三次，每次五片。（内蒙古《中草药新医疗法资料选编》）

治上呼吸道感染，肠炎：黄芩切碎，加四倍量水浸泡四小时，过滤残渣，再加二倍水浸泡两次，合并滤液，用20％明矾液倒入浸液中，调节pH为3.5（每100公斤黄芩，需明矾6～8公斤），产生**沉淀，静置四小时，弃去上层清液，将沉淀物装入布袋中加水过滤，烘干，粉碎，造粒打片。每次服二至三片。（辽宁《中草药新医疗法资料选编》）

治少阳头痛及太阳头痛，不拘偏正：片黄芩，酒浸透，晒干为末。每服一钱，茶、酒任下。（《兰室秘藏》小清空膏）

治太阳与少阳合病，自下利者：黄芩三两，芍药二两，甘草二两（炙），大枣十二枚（擘）。上四味，以水一斗，煮取三升，去滓。温服一升，日再夜一服。（《伤寒论》黄芩汤）

治淋，亦主下血：黄芩四两，细切，以水五升，煮取二升，分三服。（《千金翼方》）

治火丹：杵黄芩末，水调敷之。（（G阴沸验方））

治崩中下血：黄芩，为细末。每服一钱，烧秤锤淬酒调下。（《本事方》）

治妇人四十九岁已后，天癸却行，或过多不止：黄芩心枝条者二两（重用米醋，浸七日，炙干，又浸又炙，如此七次）。为细末，醋糊为丸，如梧桐子大。每服七十丸，空心温酒送下，日进二服。（《瑞竹堂经验方》芩心丸）

安胎：白术、黄芩、炒曲。上为末，粥丸，服。（《丹溪心法》）

治肝热生翳，不拘大Z’bJL：黄芩一两，淡豉三两，为末。每服三钱，以热猪肝襄吃，温扬送下，日二撮。忌酒，面。（（卫生家宝方））

治眉眶痛，属风热与痰：黄芩（酒漫，炒）、白芷。上为末，茶清调二钱。（（丹溪心法））

治灸疮血出：酒炒黄芩二钱。为末，酒服。（（怪证奇方》）

治痔疮：黄芩、紫草、关黄柏、蒲公英、紫花地丁、牡丹皮、姜黄、丹参，根据医嘱量，每天晚上一帖。（《民间方》）

治产后血渴，饮水不止：黄芩（新瓦上焙干）、麦门冬（去心）各半两。上件，细切。每服三钱，水一盏半，煎至八分，去滓温服，不拘时候。（倘氏家藏方）

治富贵手：黄芩6g，苦参12g，干地黄24g。将上三味加水煎熬，去渣取汁。口服。饭前空腹服用，1日3次。方中以黄芩清热燥湿，解毒消肿。（三物黄芩汤 （《千金方》） ?

治协热下利：葛根半斤（15g），甘草二两炙（6g），黄芩三两（9g），黄连三两（9g）。上四味，以水八升，先煮葛根，减二升，纳诸药，煮取二升，去滓，分温再服。方中重用葛根甘辛而平，既能解表退热，又能升发脾胃清阳之气而止下利，为君药。臣以黄芩、黄连清热燥湿，厚肠止利。（葛根黄芩黄连汤（《伤寒论》）

治往来寒热，胸胁苦满，呕吐不止，烦闷，心下痞硬，或心下满痛，大便不解或下利，舌苔黄：柴胡12 黄芩9 白芍9 法夏9 生姜15 枳实9 大黄6 大枣5枚。方中柴胡、黄芩和解少阳。（大柴胡汤（《金匮要略》） ?

治吐血衄血，或发或止，皆心脏积热所致：黄芩一两（去心中黑腐），捣细罗为散。每服三钱，以水一中盏，煎至六分。不计时候，和滓温服。（《圣惠方》黄芩散）

01

黄芩和黄芪的区别比较大，功效不同、形态不同、成分不同、别称产地不同、应用人群不同。

黄芪：根呈圆柱形，长30-90厘米，直径0.7-3.5厘米，表面呈淡棕**至淡棕褐色，外皮剥落后有的可见网状纤维束，气微，味微甜，有豆腥味。黄芩：根呈圆锥形，长8-25厘米，直径1-3厘米，表面呈棕**或深**，表皮粗糙，有不规则的网纹，下部有顺纹和细皱，味苦，性寒。所以黄芩和黄芪功效不同、形态不同、成分不同、别称产地不同、应用人群不同。

1、功效不同，黄芩具有止血安胎、清热解毒的功效，主治温热、上呼吸道感染、咳嗽、肺炎等，也可治疗胎动不安、高血压、痈肿疖疮等症。而黄芪主要为补气升阳、利水消肿的功效，主治气虚体乏、食欲减少、腹痛腹泻、盗汗等症。

2、形态不同，黄芩是唇形科多年生草本，它的根茎为肉质肥厚根，也是入药部分，叶片坚硬纸质，呈披针形，花序在茎或枝上顶生，花色是紫红色或蓝色。而黄芪是豆科多年生草本，叶片呈羽状复叶随着，有十几片以上的小叶丛生，花序较密，多十几或二十几朵丛生，这点和黄芩有明显的区别。

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3、成分不同，黄芩主要含有黄芩素、黄芩黄芩甙、汉黄芩素、汉黄芩甙等成分，性味苦寒，是清热败火的药材。而黄芪主要含有苷类、多糖、黄酮、氨基酸、微量元素等成分，性微温，是补气养元的药材。从以上成分即可看出，它们而且药性不同，功效与作用区别极大。

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4、别称产地不同，黄芩别称山茶根、土金茶根等，产于黑龙江、辽宁、内蒙古、河北、河南、甘肃、陕西、山西、山东、四川等地。黄芪别称棉芪、黄耆、独椹、蜀脂、百本、百药棉等，产于我国华北、西北及东北。

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5、应用人群不同，黄芩主要功效是清热燥湿，适宜湿热的人群，所以适宜痈肿疮毒患者，血热出血患者以及胎动不安的孕妇使用。而黄芪主要功效是补气升养，适宜脾气虚弱，面色苍白或黄萎；中汽下陷导致脱肛，子宫下垂、慢性风湿性的关节炎人群。

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