为什么有的盐便宜，有的盐贵，有什么太多区别吗

大家都知道食盐中最主要的物质就是碘元素，如果人体一旦缺碘就会影响到发育，还会因此引发很多疾病。随着现代经济全球化的进一步发展，市面上贩卖的产品也更加的眼花缭乱，之前大家都以为买盐是一件再简单不过的事，但是现在的超市中却出现了各种各样的盐，便宜的只要三四块，贵的要三四十，很多都会认为贵的肯定有贵的道理。

但是经过权威的研究分析，发现这些贵的食盐除了是进口的以外，在成分含量中还没有几块钱的盐有优势。首先高档盐与普通盐在氯化钠含量的纯度上基本没有什么区别，其次普通盐里面的杂质甚至比高档盐还要低，而且高档盐和普通盐一样里面的微量元素含量都是极少的，所以这样看来高档盐除了是进口的其他并没有什么优势，可能你会因为它的高价以为会和普通盐不一样，但是也不是所有的东西高价就是更好的。

总结来说，高档盐和普通盐是没有区别的，而且实际上，食盐根本无法满足我们人体所需的微量元素，食盐最有效的功效还是调味，一个没有什么味道的菜品确实会影响到我们的食欲和生活。如果你想要补充营养物质，还是多吃水果蔬菜，同时也要适当的吃一些肉类，保持营养均衡。在选择食盐这方面，购买时首先要要选择正规品牌的食盐，保证安全，其次是要选择添加剂更少一点的产品，确保产品的天然度，最好是能购买外包装具有绿色食品标志的食盐。

不管是在食盐问题上还是在其他问题上，选择商品一定不能盲目的追求价格，以为价格高的商品质量就一定会好，最好谨慎选择，了解多方面的知识，决定商品价格的其实并不只有商品质量。

2块和10块的盐有什么区别吗，我们有没有必要买贵一点的盐？

1、制作原料不同：低钠盐是由碘酸钾、氯化钠和少量的硫酸镁、氯化钾做成的，氯化钠的成分比较多。而普通盐的原料比较少，大部分都是氯化钠。

2、味道不同：低钠盐的味道比普通盐淡，而且不能吃多，食用盐的味道就是比低钠盐咸一些。

3、适合人群不同：低钠盐有针对性，除普通人以外还适合特定的人群食用，但是普通盐所有人都可以吃。

扩展资料：

注意事项：

要注意肾脏病人不可用低钠盐。虽然食用低钠盐可降低高血压、心血管疾病的风险，但低钠盐中钾离子的摄取量相对增加，患有肾脏病、肾功能不佳者不宜食用。

对于肾脏病排尿功能出现障碍(例如尿毒症)的患者，更不能吃低钠盐，因为低钠盐是以钾取代钠，钾不能有效排出体外，堆积在体内会造成高血钾，容易造成心律不齐，甚至心脏衰竭的危险。

很多高血压患者往往同时患有肾脏并发症，可导致排钾功能的降低。此外服用卡托普利等ACEI(血管紧张素转换酶抑制剂)类降压药和安体舒通等保钾利尿剂时，可以通过影响肾素—血管紧张素—醛固酮系统，而降低醛固酮的作用，导致肾脏排钾减少，造成血钾升高。

百度百科-低钠盐

百度百科-盐

2块钱的盐和10块钱的盐有很大的差别，主要体现在贵点的盐里面添加了更多的矿物质元素，这也是它贵的原因。但是值不值得买呢？我个人建议，不值得。

盐越贵越好吗

为什么会这么说，我们先来探讨2块的盐和10块盐具体有什么区别。现在市面上的盐主要是钠盐，加碘盐，加碘加钾盐这三种，归根结底，主要成分都是氯化钠。

加碘盐是我们平常吃的最多的，也是最便宜的盐，因为我国建国初期为了大家的身体健康，避免出现大脖子病，所以在食盐里添加了碘（有的添加碘化钾，有的添加海藻碘）。但是现在生活水平提高了，除了低碘地区需要补碘外，其他地方的人不必要从食盐中补充碘。

盐要少吃

那么添加了钙、镁、钾等矿物质营养的盐是否值得购买呢？根据世界卫生组织的营养摄入建议表，每个人每天不超过6克盐即可。那么这一点点的盐里面添加的矿物质营养更是微乎其微，为了补充这一点儿矿物质营养还不如吃一口肉来得多，从盐里面补充矿物质营养就是自欺欺人。

没必要选择贵的盐

我们吃盐的目的无非就是补充日常必需的盐分，让食物更加美味。在现在物资丰富，不缺营养的情况下，很多添加营养都是个噱头而已。所以，特意去挑选贵的盐没有必要。但是我还是建议，老年人吃盐可以挑选低钠盐，更有利于身体健康。不管是什么人，吃盐都要控制量，吃盐太多也是不利于健康的。

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