菠萝蜜和榴莲的区别是什么

一、外形区别(菠萝蜜比榴莲大一些)

1、榴莲外皮上面有很多尖长的小钉，而且颜色要比菠萝蜜的要深些，也就是黄些。成熟的榴莲，一般会自然有个裂口，这样的榴莲吃起来才更好吃。

2、菠萝密的外皮就像鳄鱼皮一样，上面的钉状物非常多且密。而菠萝蜜外皮保留完好的，没有破损的才是新鲜的菠萝蜜。

二、味道区别

1、在买榴莲的时候，只要是闻一闻就能很快区分开来。榴莲一般闻起来都是一股臭臭的味道，有的人闻到就避而远之，但是榴莲还有一个特点那就是越闻越香。

2、菠萝蜜却却浓香四溢，吃过口齿留香。

三、果肉区别

1、榴莲用刀切开后，其果肉比较柔软，而且还有一股臭臭的味道。

2、菠萝蜜的果肉外有一层**的包衣，吃的时候就吃这层包衣。

四、分布范围不同

1、榴莲原产地是文莱，印度尼西亚和马来西亚。也有一些人认为原产于菲律宾。榴梿生长地遍布东南亚，其主要生长在泰国、马来西亚、印度尼西亚等地。

2、菠萝蜜可能原产于印度西高止山；尼泊尔、印度（锡金）、不丹和马来西亚有引种栽培；中国广东、海南、广西（博白、陆川、龙州、宁明、隆安、靖西、百色、那坡和田东等县）和云南（南部）等地均有引种栽培。

五、营养价值不同

1、榴梿性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴梿营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。

2、波罗蜜是水果，木本粮食和珍贵用材兼备的热带树种，速生、美观、产果量高。果实特大，大的15-20千克，一般重7.5-10千克，素有果中王之称。

成熟果实的包肉富含糖类和维生素C等，为上等水果，味甜蜜浓香，也可调制饮料，或者制成果下、罐头和酿酒筹。种仁占全果重15-30%，淀粉含量高，炒食或煮食，味如板栗。

扩展资料

吃菠萝蜜注意事项

菠萝蜜一定要防止过敏，而且要像波罗一样先用淡盐水泡一会。不能和蜂蜜同食。菠萝蜜含有较高的糖分，而且水分比较少，和蜂蜜一起糖分更多，而且容易饱腹。

吃菠萝蜜的注意事项

菠萝蜜的营养价值确实很高，但是其中含有的糖分含量也比较高，它也是属于偏热性的一种水果，所以吃菠萝蜜一定要注意适可而止，千万不能过量的食用，如果一次性吃的太多，那么就容易造成上火；

而且也可能会引起血糖升高，尤其是对于一些高血糖的病人来说，是不太适合吃菠萝蜜的，更不能多吃。

参考资料：

百度百科--榴梿

　菠萝蜜跟榴莲它们的味道由于比较刺鼻，因此很多人不敢食用。不过，菠萝蜜跟榴莲的营养价值却是非常高的，如果经常性食用菠萝蜜还有榴莲，对身体的好处也很大。当然，大家也不要将菠萝蜜和榴莲混合在一起，两者有以下的区别。

　 菠萝蜜和榴莲的外观区别

　其实，菠萝蜜从外观上来看，它要比榴莲大一些。菠萝蜜的外皮，它一般都会有一些小小的钉，而钉的数量也比较多，密集程度也会更大，不过用手按的时候，手感会比较软一点。而相比较与菠萝蜜，榴莲它要比菠萝蜜小一些，它颜色属于金**，它跟菠萝蜜一样，外皮也长满了小钉，不过它的外皮会非常的坚硬，而且小钉也比较扎手。切开以后，菠萝蜜的果肉其实也没有榴莲的果肉那么柔软。

　 菠萝蜜和榴莲的营养价值区别

　另外，菠萝蜜跟榴莲的营养价值也各不相同。菠萝蜜它富含了糖类还有维生素以及蛋白质等营养成分，它不仅能够维持人体内的机体正常运行，同时它也能够有助于促进消化，矿物质与维生素物质非常的丰富。至于榴莲，它的糖分含量非常高，热量也比较大，它也含有丰富的矿质元素，包括钾元素和钙元素，甚至还富含了大量的氨基酸，能够给人体提供更多的能量，所以，菠萝蜜跟榴莲千万不要混合在一起，它们的营养价值并不一样。

　 菠萝蜜和榴莲的吃法区别

　菠萝蜜的吃法也比较简单， 它可以直接切开外皮以后，取出里面的果肉，便能够直接食用。当然，菠萝蜜也可以被制作成菠萝蜜酒，制作成的菠萝蜜酒，它的味道不仅香甜可口，酒精含量也并不大，女孩子饮用菠萝蜜酒，对身体的好处也非常大，可以促进消化。而榴莲，它也可以直接取果肉食用，不过它大多数情况下都会被用来制作成榴莲千层或者榴莲蛋糕，它的果肉非常的细腻，水分也很多。

　菠萝蜜和榴莲就有以上三个最为基本的区别，大家在食用的时候，一般不要将它们给混合在一起，两者的生产地其实并不一样。当然，关于它们市场的价格，也是不同的，菠萝蜜的价格其实要比榴莲便宜一些。

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