喉咙痒干咳的原因

喉咙痒干咳的原因

　喉咙痒干咳是什么原因？很多人在季节更换的时候或者吃了很多上火的东西之后，就会出现喉咙痒和干咳的现象，这种情况虽然还没有感冒，但是也是很不舒服的，那么喉咙痒和干咳是什么原因呢？

　 喉咙痒干咳是什么原因

　1、呼吸系统的炎症。咽炎、支气管炎、肺炎等都有可能导致咽喉出现痒感、痛感，还有可能会有咳嗽、气喘等表现。所以，在秋冬季节，如果嗓子有干痒的反应，且伴有其他症状，要留心这些炎症的问题。

　2、职业因素：一些长期用嗓的职业，比如教师、销售、导游等，都属于长期用嗓职业，非常容易导致用嗓过度。长此以往，就容易产生嗓子干痒的现象。

　3、气候和环境等因素的原因。现在气候越来越恶劣，环境也日益变差，在秋冬季节，雾霾时不时会出现，空气中漂浮的污垢或者病菌颗粒，会侵犯呼吸系统，进而诱发不良反应，如嗓子痒和咳嗽等问题。

　 咽喉干痒、不舒服、干咳为临床常见症状，具体原因如下：

　1、鼻炎、鼻窦炎或鼻咽炎等分泌物倒流刺激喉咙引起；

　2、慢性扁桃体炎分泌物引起；

　3、急性咽喉炎反复发作，咽喉黏膜呈现高反应状态，外界冷空气或灰尘刺激，引起喉咙干痒；

　4、呼吸道疾病，如咳嗽变异型哮喘；

　5、反流性咽喉炎，胃酸反流刺激喉咙，引起水肿。

　 嗓子痒咳嗽按摩哪里

　 1、嗓子痒咳嗽按摩天突 穴

　 取穴： 天突穴在胸前锁骨中间，胸骨上窝中央位置。天突穴位于人体任脉之上，是任脉中的主要穴道之一。

　 功效： 按摩该穴位主要治疗咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等喉咙疾病。

　 做法： 在按压天突穴的时候，可以一边按压一边配合做吞咽动作，效果要好得多。另外一个方面，还可以选择对天突穴进行热敷。热敷过程中，关键的就是要用到黄豆。将黄豆装入备好的棉布袋中缝紧，然后加入微波炉中加热2分钟。拿出来之后就可以进行热敷了。热敷的时候再配合按摩的动作，效果更好。

　 2、嗓子痒咳嗽按摩大椎穴

　 取穴： 当低头时，颈后凸出的位置最高点下方凹陷处即是大椎穴。

　 功效： 大椎穴是阳气汇合之地，对于呼吸系统疾病、感冒、颈椎疾病、乏力、虚劳等都有很好的防治嗓子痒咳嗽等功效。

　 做法： 按压大椎穴的'时候可以将食指和中指并拢指节轻轻用指腹按摩，每次按摩时间以15分钟为宜。每天可按揉1～2次。

　 3、嗓子痒咳嗽按摩风池穴

　 取穴： 风池穴在后颈部，发际向上一寸，左右各有一个按上去酸酸的小坑。

　 功效： 适用于伤风感冒、咳嗽流鼻涕者。按摩此穴不但能止咳，还能止头痛。

　 做法： 双手抱拢头部，用拇指按揉风池穴，以出现酸胀感为佳。操作时闭目，每次1―2分钟。

　喉咙痒干咳，很有可能是慢性咽炎或者是急性咽喉炎等呼吸道疾病导致，也有可能是过敏性的鼻炎导致。

　出现喉咙痒干咳情况不严重，可以通过多喝水，喝一些冰糖雪梨，吃一些新鲜水果来进行缓解，症状比较严重，还是尽快到医院就诊，配合医生进行治疗。

　 举措建议

　注意清淡饮食，可以多吃一些清淡易消化的食物，避免吃一些辛辣，油腻以及刺激性较强的食物，避免饮酒抽烟。

　治疗期间不要太过劳累，也不要做过于剧烈的运动，尽量少量多次的多喝水，房间里要保持空气清新，多开窗通风。

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