茶叶泡蜂蜜一起喝有什么好处吗?

放心,茶叶加蜂蜜不仅增加了茶的适口性，而且还增强了茶中能量，由于蜂蜜和茶叶都有润肠作用，可以加快人体的新陈代谢从而达到排毒养颜的目的，是最理想的天然美容饮品.

绿茶属不发酵茶，维生素保留量较高，维生素c不耐高温，所以，泡茶时的水温过高容易破坏维生素c。在第一次泡茶时，维生素c残存80％，第二次泡茶时，会丧失约10％，依次递减，所以不要以高温泡绿茶，约60℃~70℃水温即可。

茶与保健品共泡合饮

绿茶可与枸杞子共泡合饮。不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等久服甚为有效，而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定辅助疗效。

茶可与西洋参片共泡合饮。利用西洋参补阴虚功能和味甘辛凉的性质调整茶味泡成西洋参茶，具有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。

茶可与橘皮共泡合饮。橘皮泡绿茶，可宽中理气、去热解痰、抗菌消炎。咳嗽多痰者饮之有益。

茶可与薄荷共泡合饮。薄荷中含薄荷醇、薄荷酮，用薄荷泡茶喝，不仅有清凉感，而且疏风清热利尿。

蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。而茶叶含有蛋白质、茶多酚、咖啡碱、脂多糖和10多种维生素等各种有效成分多达350种，其中含有3%至5%的生物碱

茶在我国最古老的饮品之一，已经无法准确的追溯它的起源了。但是对于它的药用记载还是比较明确的，《神农本草经》中就写到：神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之。茶叶中含有不少对人体有益的物质，蛋白质、氨基酸、茶多酚、矿物质、脂肪酸等都是人体不可或缺的。蜂蜜是一种滋补食品，含有180多种人体所需的营养物质，它们之间并不存在冲突，是可以一起饮用的。 蜂蜜香甜的口感还能改善茶叶的微苦感，营养物质也能互补，可以更好的滋养身体。

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