怀孕一定要做那种事吗（怀孕期间能不能同房）

不久前，小九收到了一位准妈妈的私信，她的问题很有代表性。

小九你好，我刚结婚，上个月查出怀孕了，本来挺高兴的，但却遇到了一件事儿。

昨天晚上，我在老公的手机上发现了“怀孕了，可以吗”的搜索记录，原本决定忍九个月的我动摇了，闺蜜说时间久了容易影响感情。

我很疑惑，怀孕期间到底能不能过性生活？还有必要做措施吗？会不会对胎儿影响不好啊？

这个问题可能是所有准妈妈和准爸爸心头的一大困惑。不过，复旦大学附属妇产科医院副主任医师 姚晓英 明确表示，X生活对胎儿造成危害是没有任何科学依据的。

厚实的子宫对胎儿是一个很好的保护，而且胎儿的周围是羊水， 液体可以减缓震动和摇摆 ，因此正常的性X生活不会对胎儿造成干扰，而且女性的子宫颈在怀孕期间是紧闭的，周围有许多粘液封闭，可以有效防止各种病菌或细菌的侵入。

对于孕妇而言，即便可以过正常X生活， 也要注意下列一些事项。

首先，在 妊娠前三个月里 ，女性本身因为早孕反应的缘故，抑制了欲望， 客观上导致女性的需求不强烈 。再者，此时胚胎正在发育初期，因此X生活要比平时减少，而且应该更温柔一些。

在 怀孕中期 胎盘形成后，早孕反应过去了，孕妇各个身体恢复到相对正常的状态。这时候也要相对节制，时间不能过久，避免影响胎儿发育。

怀孕后期 ，孕妇的肚子逐渐隆起，这时候子宫口容易张开，会诱发感染或者羊水破裂，尤其在怀孕9~10个月的时候，X生活可能会引发早产，因此这个时候的同房要 适当减少 。

怀孕期本就是一个特殊时段，孕期同房本就和正常时期有所区别，而且也不是所有人都适合。

如果有腹痛或者出血的情况，或者医生判定有早产或流产的可能，这种情况下不能进行；

曾经发生过早产或者流产的孕妇，再次怀孕后，就得避免类似的情况，因此不适宜进行；

有前置胎盘症状的孕妇，不适合进行；

严重合并症的孕妇，不适合进行；

男方患有性病并且没有彻底治愈，女方有阴道发炎症状的，坚决不能进行；

子宫收缩太频繁以及子宫闭锁不全的孕妇，有流产风险，同样坚决不能进行。

除了上述一些情况不适合在怀孕期间进行X生活外，男性跟怀孕的妻子同房，还需要戴好安全套。

戴安全套不是为了避孕，而是防止J液引起的子宫收缩。J液中含有大量的前列腺素， 而前列腺素一旦进入女性体内，会使得子宫发生强烈收缩 ，这会导致孕妇出现腹痛的情况。更严重的是，子宫如果收缩强烈且频繁的话，会增加流产的风险。

除此之外，戴好安全套，还能防止男性将一些病菌带入并传染给孕妇。所以在怀孕期都要戴好，这是对身体健康以及自身宝宝的安全负责。

需要注意的是，怀孕时期的女性身体特殊，因此丈夫必须要尊重妻子的意愿，不能够强迫。孕妇的身体相对虚弱，因此次数不能频繁，要适度，随着孕期的增加，应该逐步减少。

此外，如果孕妇有子宫收缩情况，一定要避免同房。

总之在怀孕期间，即便是同房也要充分考虑到孕妇的身体以及胎儿安全。而且作为丈夫，应该体谅妻子的难处，从身体和心理层面去照顾妻子，才能保证孕期的健康和安全。

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参考资料：

[1]《怀孕后，到底能不能爱爱了》.健康时报.2015年4月17日

[2]《怀孕了，可以吗？（孕妈妈偷偷点开看）》.复旦大学附属妇产科医院.2019年3月10日

[3]《孕期也过性生活，真的可以吗？》.丁香园.2015年7月16日

?怀胎十月，过程漫长而又煎熬，孕妇每天神经绷紧，生怕自己做错事或吃错东西，会让宝宝发育得不好，甚至伤害到胎宝。孕妈除了要面对孕期的各种身体不适，还要忍受与老公精神和生理上的渐行渐远，从此老公只是亲人，不再是爱人。

有的孕妈从知道怀孕后，就跟老公分房睡，因为害怕同房会对宝宝不好，整个孕期都不过夫妻生活。以前再亲密的夫妻关系，也会被这样的生活而消磨殆尽。不仅老公有生理需求，有的孕妈也会有生理需求，甚至会比以前有更强烈的愿望，如果一味地忍着，对夫妻双方都不是很好。

其实大多数健康的孕妈怀孕期间是可以同房的，不用过度担心会流 产，只要注意好姿势，强度不要太大，孕中期几个月是完全可以进行正常的夫妻生活。孕期适当地同房，不仅准爸妈关系更好，也会对胎儿有很一些意想不到的好处。

?怀孕期间同房有以下好处，不妨了解下：

1、有利于胎宝宝身体和智力方面的发育

夫妻在孕期同房时，会让孕妈心情愉快，子宫收缩并轻微震荡，血液流通得更好，并集中在肚子这一块。这样有利于胎儿吸收营养，也能让胎宝宝有如摇篮轻轻晃动般舒服的感觉，力度正合适，不会让他们感觉有太大的震感。孕中期几个月适度的同房次数，能让孕妈和胎宝都心情愉悦，胎宝就能吸收更多氧气和营养物质，也会让胎宝得到一定的运动量，生出来身体和智力都会很棒。

2、顺产的机率相对大一些

孕期同房也算是一种运动，能锻炼孕妈妈力气，同时让盆腔那一块肌肉得到放松，顺产的条件更好些。怀孕期间仍有夫妻生活，女性生孩子那里伸缩性更好，孕妈顺产时，孩子容易出来，她们力气也大一些，所以顺产的机率大。

另外除了同房之外，孕妈妈可以做一些专门有助于提升分娩动力的运动，手机里下个G动，匹配备孕助产方案，跟着做盆底肌锻炼，也有助于分娩，增进产程，预防生产时出现侧切和撕裂情况哦。

3、是一种比较好的胎教方式

孕妈在孕中期进行夫妻生活，其实算是一种比较好的胎教方式，能刺激宝宝感官、听觉神经和大脑方面的发展。夫妻同房是准爸爸和准妈妈一种爱的表达方式，会释放多巴胺，让孕妈身体放松下来，母子连心，胎宝也会感同身受。多次刺激后，胎宝能感受妈妈更多情绪和身体变化的感觉，出生以后更爱妈妈，更能理解妈妈。

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