补锌对小孩尿频有用吗

补锌对小孩尿频有用吗

　补锌对小孩尿频有用吗，锌是人体必需的微量元素之一，体内缺锌，许多生理功能都会受到影响。而儿童缺锌会出现各种疾病，孩子缺锌的表现有很多，那么补锌对小孩尿频有用吗？

　一般孩子缺锌是不会出现尿频病症的，但是会出现厌食和食欲下降等其他症状。还有的小孩会因为缺锌元素而出现味觉功能下降以及消化能力降低，小部分孩子会出现头发稀少并且发质发黄的症状，情况严重的会影响到身体发育。

　大部分尿频是因为孩子私处尿路受到感染所引起的，孩子在排尿的时候会有疼痛感，平时也会有尿频，尿急的症状。如果有上面几种症状，最好带孩子去医院做一个详细的检查，在医生指导下使用一些消炎的药物，平时也要督促孩子多喝水。

　缺锌的孩子平时可以适当的调整一下饮食结构，或者在专业医师指导下进行药物治疗。生活中可以适当的进食一些动物的内脏，贝类，虾，蟹和鱼类等食物。这些食物中含有丰富的'锌元素，能在一定程度上满足人体对锌元素的需求。

　 小孩尿频的食疗：

　1、母鸡一只3斤左右炖鹿茸20克，用高压锅武火烧开，文火慢熬。吃肉喝汤。

　2、龟肉、狗肉各二百五十克，入锅后加水炖熟，食肉喝汤，分二回服用。

　3、生莲藕连皮节约250克，洗净榨汁每次服用20—30CM。隔3小时一次，4次/日，症状消失后停服。

　4、用大枣、莲子、核桃仁、大米各适量，加水煮粥吃。

　5、金樱子三十克，芡实十五克，大米一百克。入锅后加水煮成粥，加盐调味服用。

　6、炖蚕蛹，取蚕蛹、核桃仁各25克，芡实、党参各15克，白果（银杏)5枚，生姜1片，炖服。补益肺脾肾、缩尿暖腰。

　7、取鸡四分之一只并去皮，巴戟天用盐水炒制10克，杜仲用盐水炒制15克，淮山药15克，所有材料煲汤服食，能补肾阳，温而不燥。

　8、核桃炒韭菜，以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳。

　 哪些宝宝需要补锌

　1、营养不良的儿童宜补锌：在人体中已知的1300多种酶中，有数十种是含锌的。小儿处于生长发育阶段，对锌的需要量较大。因此，如发现小儿体弱多病，必要时可作含锌量测定，在医生的指导下服用锌类药物。

　2、有厌食症的儿童宜补锌：医学上发现，儿童体内缺乏锌元素不仅会影响正常的肌体生长发育进程，而且还会出现多种症候，如食欲不振、味觉减退、疲乏、消瘦，甚至厌食等等

　少数患儿还可能出现异食癖，常爱吃一些根本不能吃的东西，如石灰、泥土、砖块、香烟头、粉笔等等。

　3、视力差者宜补锌：因锌参与了维生素A和视**醇结合蛋白的合成，并动员肝脏内的维生素A到血浆中，以维持血浆中维生素A的正常含量，有保持视力的作用，眼球中的锌可使夜间视力增强。

　4、免疫力差者宜补锌：锌在核酸合成中起重要作用。当体内缺锌时，胸腺萎缩，胸腺因子活性降低，T细胞功能减退，免疫功能下降，肌体极易受到微生物的感染。

　 宝宝吃什么补锌

　锌的吸收较大程度依赖于铁、钙、磷的存在。为了防止锌的缺乏，应鼓励孩子多吃瘦肉、猪肝、鱼类和蛋黄等动物性食物，养成良好的饮食习惯，不偏食和挑食。大米、玉米、白面、蔬菜和果类中含量少，低于5毫克，在食用这些食物中要注意补锌。

　食物中牡蛎、鲱鱼含锌量最高，每公斤食物中含锌超过100毫克，其次是肉、肝、蛋类、蟹、花生、核桃、茶叶、杏仁、可可，含量20—50毫克；麦类、鱼类、胡萝卜、土豆含6—20毫克。

　此外，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，锌的吸收率一般在50%左右，而植物性食物所含的植酸和纤维素可与锌结合成不溶于水的化合物，从而妨碍人体对锌的吸牧，吸收率仅20%左右。

　 宝宝补锌产品排行榜

　1、神豆婴儿补锌：铁钙锌同补，营养更加全面，乳钙也更利于宝宝吸收。

　2、佰鸥婴儿补锌：最新一代生物补锌制剂酵母锌，酵母锌的补锌效果是传统补锌制剂的5-10倍，是迄今为止国内最高效，最安全、营养最全面的补锌制剂。

　3、朵望婴儿补锌：朵望乳酸锌胶囊为葡萄糖酸锌软胶囊，针对中国婴幼儿设计，安全性高。

　4、优生妈咪婴儿补锌：优生妈咪婴幼儿多维锌是玫瑰果提取物复合软胶囊，给宝宝吃不易反感，而且补锌效果也是比较显著的。

　5、优朵婴儿补锌：进口儿童酵母锌营养品冲剂，能帮助儿童益智补脑、防厌食。

　6、君宝康婴儿补锌：法国进口酵母粉，配方科学合理，适合中国宝宝，酵母锌更加安全、易吸收。

　7、纽瑞滋婴儿补锌：新西兰原装进口，酵母锌软胶囊，宝宝易接受。

　8、汉臣氏婴儿补锌：含氨基酸螯合锌、益生元促双因子、柠檬酸等营养元素，补锌同时为宝宝保护肠道健康，增强宝宝抵抗力。

　9、顶呱呱婴儿补锌：顶呱呱辛能元精选荷兰进口的优质乳酸锌，在同类锌制剂中吸收更好，利用率更高。不添加香精色素，口感也很好。

　10、劲得钙婴儿补锌：桔味泡腾冲剂，好喝易吸收，价格低廉，可补充儿童需要的多种营养素。

　 婴儿补锌产品有哪些

　经过医生检查确诊为明显缺锌的宝宝可以再医生的指导下使用一些补锌产品来补充锌元素。那么婴儿补锌产品有哪些？市面上的婴儿补锌产品让不少家长都挑花了眼，也不知道到底婴儿补锌产品的类型有哪些。

　不同类型的锌制剂效果也有一定的差异，选对了产品来给宝宝补锌的话，效果才会更好。就目前国内的补锌产品来看，主要分为三种类型，也是三代不同的补锌产品。

　第一代补锌产品是无机锌，第二代是有机锌，第三代也是最新一代补锌产品是蛋白锌。

　第一代无机锌有硫酸锌、氯化锌、硝酸锌等。这类产品锌吸收利用率约7%，有强烈的肠胃刺激副作用，目前已逐渐地淘汰出市场。第二代有机锌有，葡萄糖酸锌、甘草锌、乳酸锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌等。

　锌吸收利用率约14%，有一定的副作用，如恶心、呕吐、便秘等，不可长期服用，否则会引起缺钙、贫血等。有机锌产品须遵循医师指导用药，儿童及孕妇不建议使用。

　最新的一代锌产品是蛋白锌，无副作用，吸收好，可饭前服，锌吸收利用率45%-89.6%。家长们在给孩子选择补锌产品的时候可要看清产品的成分和类型了，选择安全可靠的产品对宝宝来说才是安全健康的。

　 婴儿补锌产品哪种好

　目前国内的婴儿补锌产品类型很多，可选择的产品多了，不少家长都不知道到底婴儿补锌产品哪种更好。目前来说，第三代蛋白锌尤其受欢迎。蛋白锌又称锌蛋白粉、锌蛋白、锌结合蛋白，是蛋白质和锌的结合物。

　蛋白质主要分为：植物蛋白、动物蛋白、生物蛋白，蛋白锌也可以从这三个来源获得。蛋白锌是目前国内最新一代的补锌技术，而且如今大众对补锌的意识也越来越强，所以这类产品销量都很可观。

　另外，如果是婴儿补锌的话，还推荐补充液体的锌，更适合儿童肠胃代谢和吸收。口感好的液体锌不容易引起孩子的反感。有妈妈反应甘草锌容易拉肚子，硫酸锌太刺激，推荐葡萄糖酸锌，刺激小。

　三精葡萄糖酸锌口服液口感好，宝宝也更容易接受，因此是不少家长给宝宝补锌的首选。要说婴儿补锌产品哪种好，其实最终还是需要根据自家宝宝的需求和缺锌的情况来定。家长们可以参考以上各种补锌产品的特点，选择适合自家宝宝的来服用。

酵母锌和螯合锌哪个 效果好

酵母锌是一种生物态的蛋白和多糖结合锌，吸收利用率高达70%以上，效果比前两代产品提高5—10倍！酵母锌与前两代补锌产品的显著差异就是在消化吸收过程中不产生废弃物。酵母是被人类广泛用于食品领域达3000多年历史的一种单细胞的微生物，主要成分是优质的蛋白质、完整的必须氨基酸、丰富的B族维生素及优质多糖等物质。酵母不仅对胃肠无任何刺激，而且还有促进消化吸收的作用和补充更多的营养。补充酵母锌无所谓饭前饭后，用酵母锌补锌如母乳一般安全有效易吸收。

1）氨基酸螯合锌：吸收率好，达到80%以上。（氨基酸螯合锌是锌离子嵌合在两个氨基酸分子中间的一种锌结构形式。两个氨基酸分子像“蟹钳”一样钳着一个锌离子，形成超稳定螯合结构，然后通过氨基酸通道把锌运送到血液中，使锌和氨基酸一起被人体吸收，能大大提高吸收率。）

2）酵母锌：有助于消化，特别适合肠胃娇嫩的婴幼儿服用。而且吸收率也比达到70%以上，比前三代高。（富锌酵母既具有微量元素营养的生物学效应，又大大降低了微量元素无机盐所表现的毒性，改变了机体的吸收和利用。其次，利用酵母作为补充微量元素的载体在于酵母本身就是很好的营养物，其中蛋白质含量可达40％ ～50％，这些酵母蛋白具有极好的氨基酸组成配比，必需氨基酸含量丰富，有利于机体的吸收利用。从某种意义上讲，酵母是比牛羊鸡鱼更好的蛋白质来源。同时，酵母还是极好的B族维生素来源，目前尚找不到另一种食品含B族维生素如此丰富；加之酵母细胞含有a-淀粉酶、蛋白酶、半纤维素酶、磷酸酶类等，而且药用酵母一直被用作助消化。

所以说氨基酸螯合锌和酵母锌都各具有优势，看你是准备给什么样的人群补锌来选择，我给宝宝补锌，选择的是贝纯初乳酵母锌，以酵母锌为主，有助于宝宝消化吸收，添加牛初乳可以提高宝宝免疫力，另外也添加了氨基酸螯合锌提高吸收率，所以说这款补锌产品效果还是很不错的。

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