人们口中的早C晚A到底是什么？作用真的很大吗？

早C：早C就是早上使用维C类的护肤产品，晚A：晚A就是晚上使用维A类的护肤产品。毕竟我们不能忽视敏感肌人群的护肤问题。毕竟“早C晚A”的护肤方式，多多少少带着一定的强刺激性。白天使用VC，起到光保护效果，减少对皮肤的伤害；A醇具感光性，在紫外线作用下会失去活性，导致屏障更加脆弱，所以应该在晚上使用。开始无论是维C类还是A类成分都应该从低浓度慢慢建立耐受。一旦出现红肿瘙痒等过敏现象一定要停用，并且及时使用抗炎修护类的成分。

维生素C被我们熟知的更多是作为一种抗氧化剂。作为一种抗氧化性极强的物质，对于人体在不良外界条件下产生的自由基都有着很好的清除作用。VC具有还原性，可以阻断络氨酸酶的产生，可以在多巴形成黑色素过程中影响黑色素生成。

而维A比较娇气，它怕氧化、怕紫外线，白天用很容易失活，那就没什么用了，所以还是晚上用比较好。这两种成分虽好，但是都有一定的刺激性。维生素C的刺激性稍微小点，但是对敏感肌来说，也足够让人脸红了。维A又名视黄醇，具有改善细纹皱纹、收缩毛孔、控制减少油脂分泌等功效。最牛的还属抗衰老，能刺激真皮细胞和胶原蛋白再生。

但是，所有的护肤工作都不能一概而论。如果只讲成分而忽略了产品的配方和工艺，一味追求高效而不考虑自己的皮肤情况，那“早C晚A”不仅不能焕肤，还会分分钟让你踩雷，泛红、过敏、脱皮甚至烂脸。总的来说，早C晚A的搭配我个人还是很喜欢的，如果皮肤属于健康的状态并且有抗初老需求的同学，那你可以开始行动了。

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