什么是7点血糖和5点血糖？几它的意义？

7点血糖和5点血糖都是指的血糖监测的时间点，俗称血糖监测7点法和5点法

7点血糖（7点法）是指三餐前、三餐后2小时、睡前或夜间的血糖，总共7个血糖监测时间点（也有就直接说是8个点的）。这里所说的早餐前血糖一般我们把它等同于空腹血糖空腹血糖是指在隔夜空腹8～10小时未进任何食物（饮水除外）后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。。

5点血糖（5点法）一般是指空腹、早餐后2小时、午餐后2小时、晚餐后2小时和睡前或夜间的血糖，总共5个血糖监测时间点。

另外，就2种方法而言，5点法是早前的提法，现在用的不多了，现在一般都是以7点法为主，这样用于监测的血糖图谱会比较全面。此外，对于血糖监测而言，在发生感冒等急性疾病或其他慢性疾病不稳定时及运动前后、妊娠阶段也是要加强血糖监测的频次。

那么具体到各个时间点监测的意义则主要如下：

1.空腹/早餐前血糖：

反映人体基础胰岛素分泌的水平,部分2型糖尿病患者此时血糖值可能正常。建议在静息状态（宜禁食/禁药，不宜过度消耗体力）下检测。空腹血糖间接反映在没有应激因素存在的情况下，机体自身的基础胰岛素分泌水平；空腹血糖还可体现降糖药的远期疗效，对于长期使用降糖药的患者来说，空腹血糖的良好控制有重要意义。

2.午餐/晚餐前血糖：可指导患者调整要摄入食物的量和餐前注射胰岛素的量。

3.餐后血糖 ：

反映人体餐后胰岛素分泌的水平，增加糖负荷后机体追加胰岛素分泌的水平，在进行药物治疗或饮食控制期间等尤其需要观察是较重要的指标之一。代表进食刺激后胰岛素的分泌情况，以及药物与饮食治疗的情况。

对多数2型糖尿病患者来说，监测餐后2小时血糖有时比监测空腹血糖更重要，因为这类患者空腹血糖可能并不高，但由于其胰岛素分泌功能已经受损，受高糖刺激后反应较差，而出现餐后高血糖。餐后2小时血糖还可以反映控制饮食和服药后的综合治疗效果，便于指导饮食和药物治疗。应注意，测餐后2小时血糖应从吃第一口饭开始计时到满2小时为止，有些人吃完饭后才开始计时，其结果就有了明显的差别。

4.睡前血糖：防止出现夜间低血糖或清晨空腹高血糖。

5.凌晨（3点）血糖

由于夜间3点左右血糖可能出现过高（黎明现象）或过低（苏木杰现象）的现象，但处理方法却截然不同，因而建议睡眠中有明显不适的患者增加观察此时血糖，以指导治疗。

早上空腹血糖的正常值不超过6.1mmol/L，糖尿病的最新诊断标准为：空腹血糖≥7.0 mmol/L,或餐后2小时血糖≥11.0mmol/L.所以说您的空腹血糖如果是6.0mmol/L那就不高，如果是8.0mmol/L就偏高了，餐后两小时（应从吃第一口饭开始计算）血糖9mmol/L和7mmol/L也不算高，总的来说您的这个数值不算高，也没有达到糖尿病的诊断依据，糖尿病的临床表现不仅是血糖升高，还有典型的“三多一少”症状，即多饮、多食、多尿、体重下降。而且一次两次的数值不能说明说明，应该连续规律的监测几天看看或是到医院进行确诊。

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