虾蒸的好还是煮的好

当然清蒸的好

菜品特色

烹饪简单

2营养价

营养丰富

3材料

主料：虾300克。

辅料：葱段,姜片

调料：料酒 盐,色拉酱、芥末酱、米醋各适量；

4做法

一

1,虾用盐水洗净，去泥肠，排放在盘中。

2,加入葱姜盐,滴料酒，覆上微波薄膜，高火4分钟至熟后可蘸色拉酱、芥末酱或米醋食用。

二

1. 虾用盐水洗

清蒸虾

净。

2. 将虾放入碟中；铺上葱花及姜片；加入料酒。

3. 放入水已烧开的锅中隔水蒸5分钟即可。

三

1、这款清蒸虾不用去虾壳和虾头，尽量保持虾油的成分，使虾味十足。

2、尽量剪去尖尖又硬硬的虾抢，以免伤到手和嘴[1] 。

3、大葱切丝放在摆好的虾上面，然后盘里倒适当的料酒。

4、蒸虾的时候，碗上面盖个盖子避免水蒸气过多渗入，影响口感，但时间也要相应延长。开锅后一般3.5-4分钟，就出锅。

5、蒸虾的火候不易太大，时间不易过长，以免肉质过老。

6、如果喜欢吃口味重的，可以自己调一些汁，醮着吃，原味也不错~

四

主料：虾

辅料：料酒、鸡精、葱、姜、蒜、蚝油或鲍鱼汁

1. 将虾线挑除，清洗干净并沥干水分。

2. 用料酒腌制15分钟后倒出多余水分。

3. 铺上蒜片、姜段，我还撒了几颗红椒圈。

4. 均匀淋上蚝油或鲍鱼汁。

5. 盖上一个和碗口一般大小的盘子。

6. 如果蒸至熟，出锅撒上葱段。翻拌即食。[2]

小贴士：

1、这款清蒸虾不用去虾壳和虾头，尽量保持虾油的成分，使虾味十足。

2、尽量剪去尖尖又硬硬的虾抢，以免伤到手和嘴。

3、红椒不喜可以不用，我喜欢吃点微微辣的口感。

4、蒸虾的时候，碗上面盖个盖子避免水蒸气过多渗入，影响口感，但时间也要相应延长。

5、蒸虾的火候不易太大，时间不易过长，以免肉质过老。

由于甜虾它的生存环境在北极，温度极低，受传统加工方式和技术的影响。用现代大型拖网渔船在深海中捕获野生北极虾。每网捕获量高达几十吨到几百吨。由于远离海岸，不能立即卸到岸上的加工厂处理。如果直接冷冻，虾肉会脱水。为了锁住水分，北极虾捕捞之后就会马上预煮，使蛋白质变性，然后快速冷冻，装盒，回到码头后上岸包装发货。也就是说，我们吃的北极虾，一定是进口产品，而且都是在海上就煮熟了的。

北极甜虾是顾名思义就是生长在北极，还有寒冷的北冰洋里面，水深至少在180米到260米左右。北极甜虾由于其特殊的生长环境，含有三种不同的不饱和脂肪酸，所以食用时会有三种不同的味道，即咸味、甜味和鲜味。

在中国，因为很多人不知道北极虾是已经煮熟的，所以经常在烹调之前会重新加热或者用北极虾涮火锅，这样会影响虾的口感和营养。其实，煮熟后冷冻的北极虾只要解冻得当，食用前用清水冲洗干净就可以直接食用味道非常好。北极虾的解冻方法也很简单:将北极虾从冰箱中取出，放入盛有常温饮用水的碗中，用汤勺轻轻搅拌10-15秒，融化北极虾表面的冰霜，使北极虾吸收一些水分，使冷冻的北极虾恢复自然状态。

北极甜虾煮熟后出售。这种做法主要是为了保鲜，营养和原始水分不会流失。北冰洋属于海外国家，所以这种保鲜方法是从国外传下来的。有事实证明，北极甜虾一定要煮熟再卖。这是最好的保鲜方法，可以达到原汁原味，完全不影响口感。总的来说，北极虾肉质紧密，营养丰富，是很多人都爱吃的一种虾类美食。

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