钠盐是什么意思
钠盐:指由钠离子和酸根离子化合而成的盐类。
人体的生命活动中必须要钠的,在饮食中需要注意的,常见是饼干和面包是高钠食物的,人体每天需要摄入一定的钠的。
大部分是从食盐里面获取的,有的是菜和水果里面有的。下面就给大家讲解有关高钠食物的健康知识的。
食品中的钠一般是指微量元素,其主要来源于食盐、咸肉、燕麦、乌贼干、酸黄瓜以及腊肉等食物,其可以起到构成细胞外液渗透压以及驱动钾离子运转等作用,如果摄入的钠元素较多,可能会导致高血压。
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