孕妇如何挑选内衣 孕妇选购内衣的注意事项

内衣是每个女性朋友的必需品，每个女性朋友都会穿内衣，当然也包括准妈妈们。女性在怀孕的时候，乳房会有所变化，因而要注意内衣的选购。那么孕妇如何选购内衣呢？下面让我们具体来看看吧！

孕妇如何挑选内衣 选择专用文胸

怀孕时，乳房是从下半部往外扩张的，增大情形与一般文胸比例不同，因此，应该选择专为孕妇设计的文胸，这类文胸多采用全棉材料，肤触柔软，罩杯、肩带等都经过特殊的设计，不会压迫乳腺、乳头，造成发炎现象。

随时更换尺寸

从怀孕到生产，乳房约增加原先罩杯的两倍，准妈妈应根据自身乳房的变化随时更换不同尺寸的文胸，不能为了省事而一个尺码用到底。尺码太小，过紧的文胸会影响乳腺的增生和发育，还会与皮肤摩擦而使纤维织物进入乳管，造成产后无奶或少奶。相反，如果一开始就选一个超过自己乳房实际尺码的宽松文胸，也是不明智的。

Tip：尺寸合适的文胸在穿戴时，乳房既没有压迫感，也不会感到大而无当。

选用软钢托

怀孕期间乳房的重量增加，下围加大，最好穿软钢托的胸罩，如无支持物，日益增大的乳房就会下垂，乳房内的纤维组织被破坏后很难再恢复。

肩带尽量宽一些

胸罩肩带最好尽量选宽一些，以免勒入皮肤;扣带应该可调节;前扣型胸罩便于穿着及产后哺乳。

为乳房提供舒适的皮肤接触，便于产后哺乳，也预防了乳房的下垂。

选购内衣的要点 兼顾抗菌除臭功能

怀孕到了后期，乳房就开始少量分泌乳汁，乳汁溢出后，容易在乳房上滋生细菌，产生异味;而且在生产哺乳期，乳头的卫生洁净非常重要。文胸罩杯的内里布最好采用抗菌防臭的材质，避免乳头因为细菌感染而发炎，维护乳房的卫生安全。

弹性调整的设计

最好选择可以弹性调整肩带以及背勾的内衣，因为除了乳房持续变大外，胸部上方以及肩膀的厚度、胸围的大小都会增加，可调整型设计便可师生理变化随时调整。

预留罩杯升级空间

因为怀孕期间，乳房可能会加2-3个罩杯不等，因此在选择内衣时，建议预留两个手指的空间，假使担心一开始穿着时会太松，可以用“乳垫”填补多余的空间，不但可以保护敏感的乳头，还可吸掉分泌的乳汁。

选择肩带弹力加强以及软钢丝内衣

现在的软钢丝弹性佳、支撑力好，因此不但可以完全撑托胸部，也不会压迫乳腺，加上选择弹力加强的肩带，更能完全托住乳房，减轻肩颈负担。孕妈咪在初期如果容易有胸闷状况，或者因为哺乳而严重涨奶，则建议穿着哺乳休闲款或运动款，以减少胸部压迫，而前开式内衣更可方便哺乳。

材质以透气、天然材质最佳

由于荷尔蒙影响，孕妈咪的体温较高，容易流汗，加上这时候肌肤较为敏感，选择吸汗力佳、透气的材质，比较不会引起皮肤过敏以及湿疹。

产前胸部变化及内衣选取

由怀孕开始，孕妇体内荷尔蒙分泌产生变化，乳腺数目及发达程度逐渐增加，使乳房日益膨胀。

怀孕初期

乳房变得非常敏感，需要特别保护。此时需要选择有足够承托力、弹性佳且质感柔软的内衣。

怀孕3-5个月

胎儿的成长给孕妇的脊椎带来负担，此时胸部的承托力增强了。所以要选择一些特别剪裁的胸围，如全杯设计的乳罩。

怀孕5个月后

胸罩比未怀孕时增加约两个尺码，同时乳头之间的距离不断增大，这时应选择比胸部稍大的一些的文胸，如一些光面大杯文胸。

生产前

胸部增大程度反而减小。应选择没有钢丝的，就是像运动型那种，因为这时胸部很敏感，只要压迫可能就会不舒服，而且会有一些分泌物。

挑选孕妇内衣注意事项

孕妈妈在挑选孕妇内衣的时候，要注意以下几个方面。

要选择合适的罩杯，首先就要量出自己的胸围

需要注意的是，虽然知名的内衣品牌都用标准来制作，但难免会有差异，所以购买前，最好还是要试穿。不要购买紧的、有勒住感的内衣。

选择合适的面料

内衣的面料选择非常重要，要无毒无害，尽量选择素色的，染料较少的内衣。而且孕妇怕热，面料既要舒适又要透气。

选择合适的款式

一般来说，孕妇内衣有如下两种款式：哺乳胸罩和休闲胸罩。哺乳胸罩不仅适用于孕期，在哺乳期使用同样方便，在孕后期，不妨选购这种有特殊设计又能体现经济方便的胸罩。居家或休息时更适合选择休闲内衣，在设计上也是体贴入微。这类胸罩可不用钢托，而采用特殊设计由胸胁安定胸部，给孕期发胀的乳房增添舒适感。孕期准妈妈的胸部变大，有钢托的内衣可以起到支撑乳房的作用，不易下垂变形。但钢托要选择软性钢丝，因为硬性钢丝容易压迫到下胸围和乳房。其次，要选择肩带宽、前开扣的孕妇内衣。宽肩带可以减轻肩膀的负重，另外还要有调节扣，可以调整肩带的松紧程度。最后，选择内衣，要预留2个手指的空间，因为怀孕期乳房会不断变大，以免没穿多久就会觉得太紧。

孕期内衣要买哺乳内衣穿吗？有什么区别呢？怀孕期间，由于孕妇乳房的变化，有必要佩戴那种特殊的胸罩。孕妇文胸和哺乳文胸没有太大区别。你可以买到带妈咪扣的纯棉文胸，可以在怀孕和哺乳期间使用。

一般来说，你可以通过查看商店里的尺码表来选择胸罩的编号，或者测量你的上胸围和下胸围，然后减去它来计算上胸围和下胸围之间的差值。一般来说，文胸的数量约为12cm，即B罩杯，约为15cm，即C罩杯。胸罩编号一般为：胸围较低+罩杯。不过，根据怀孕月份的不同，你可以穿稍大一点的文胸更长时间，而且你必须选择品牌文胸，质量和胸部形状都相对有保证。

预防乳房脱垂

当怀孕的母亲怀孕时，她的乳房开始变化，随着这些变化，胸部两侧的肌肉无法支撑乳房的重量，并产生乳房脱垂。然而，如果你选择没有钢环和良好支撑的哺乳内衣，它可以很好地收拢和提起孕妇的乳房，帮助孕妇的乳房不松弛，避免乳房脱垂的麻烦。

降低密封性

随着月数的增加，胎儿变得越来越大，孕妇的身体会变得越来越臃肿。如果你再穿普通内衣，怀孕的母亲会感到紧绷，导致呼吸不良，这也会影响胎儿的发育。因此，孕妇在怀孕期间应选择哺乳内衣。购买哺乳内衣时，应选用纯棉面料，其弹性更大，穿脱更方便，更适合孕妇，有利于胎儿的生长发育。

防止母乳减少

在怀孕后期，怀孕母亲的乳房开始分泌乳汁，乳房会变得越来越大。这时，如果你再次穿上普通的哺乳内衣，它会压缩乳房，导致未来的奶量减少，无法满足宝宝的日常奶量。但是，如果你选择弹性较大的哺乳内衣，可以减少对乳房的压力，防止返乳和乳房堵塞的情况。

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