为什么一感冒都让多喝热水？喝热水真的可以代替吃药吗？

实际上每到秋冬换季的时候都会有很多人感冒，所以说，在秋冬换季之时一定要注意自己的身体，不要感冒了，要保护我们的身体，让自己变得更加的健康。对于感冒，有很多人都在疑惑，感冒的时候多喝热水就能好？为什么会有这样的疑惑呢？因为网上有很多人都说，感冒了？多喝热水，多喝热水就能好。这也是一句网络用语吧。但是，喝水真的就这么神奇么？不用吃药，喝水就能喝好？?

感冒的时候喝水是为了什么呢？首先，水是生命之源，每个人每天至少摄入2000CC的水。水确实可以起到加快身体新陈代谢，加快体内毒素和废物排除的作用和效果。但是，水不能代替药物，如果感冒十分严重甚至是发烧的话，一定要吃药，不要硬挺着。那为什么人们总说感冒要多喝水呢？因为喝水确实能够起到快速代谢废物的作用，可以加速身体的运转速度，所以可以多喝热水。

普通感冒的患者可以根据感冒的症状在感冒期间多多休息、多喝水、并且要保持室内空气流通，在一定程度上可以缓解感冒的症状。普通感冒少用药，甚至还可以不用药就能康复，如后期并发细菌感染，可根据病原菌选用敏感的抗菌药物。基本上，只要不是太过严重的感冒，不到一个礼拜就能自动痊愈。但是，一定要注意休息，感冒虽然不会给身体带来太大的危害，但是感冒起来确实是十分难受。

在平时一定要多注意休息，这样才能起到很好的，抑制感冒发生的作用和效果。并且，要多加锻炼，这样才能增加自己的身体免疫力，提高自己的新陈代谢速度，这样才是正确的预防感冒的方法。

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