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多场马拉松再次延期,马拉松和越野跑有什么本质上的区别?

一语惊醒梦中人1年前 (2023-12-16)阅读数 7#综合百科
文章标签马拉松越野赛

5月22日,位于甘肃省白银市发生了一场非常严重的安全事故,事故直接导致了21人失去了生命,而当时这21人遇难的地点,竟然是在马拉松越野赛的比赛赛段中,令人难以置信。事故发生后,这件事引发了很多网友的关注,马拉松比赛的安全保障,成为了人们讨论和关注的话题。

多场马拉松再次延期

在甘肃这次马拉松越野赛出现重大安全事故以后,国内其他即将举办马拉松比赛的城市,也很快做出了反应。

由于出现相关赛事情况,国内赛事再次按下暂停键,浙江马拉松宣布将暂停中长跑、越野赛举办,清远美林湖马拉松、山东邹平马拉松、银川马拉松也相继宣布延期举办,而原定于6月13日举办的兰州马拉松也传出可能延期的消息,具体以组委会后续发布为准。

马拉松和越野跑有很大的不同

在很多人的印象中,马拉松就是跑跑步就行,不需要太多技巧,也没有什么难度,只要能够有毅力,坚持跑到最后就可以。其实,马拉松根本不是人们想象中的那么简单。马拉松看似简单,其实非常需要参赛人员的能力和技巧,不仅要在比赛中合理安排自己的体力,更是要根据不同突发状况及时有所调整。

多场马拉松再次延期,马拉松和越野跑有什么本质上的区别?

而越野赛跟马拉松更是有很大的不同。马拉松的赛道都是比较平坦的,没有什么障碍物。而越野赛则是在大自然天然的赛道中去比赛。这种情况就很有可能会遇到复杂的地形,险峻的山势,还可能出现多变的天气。因此,越野赛更需要参赛人员丰富的户外经验,对各种野外状况能够很好的处理和应对。同时越野赛对于举办方也是非常大的考验,举办方不仅要保障参赛人员在户外的人身安全,更要应对各种突发的自然环境,绝对不是轻而易举就举办的比赛。

越野跑被称为超级马拉松,近年来在国内逐渐流行,与马拉松比赛相比,首先距离特别长,普通马拉松全长42多公里,但越野跑全长一般都超过这个距离,国内首个超长距离越野赛事“玄奘之路八百流沙极限赛”全长400公里。

相比于平路上进行的马拉松比赛,越野赛选手需要时刻注意脚下多变的路况,在观察中选择路线,同时不停变换奔跑节奏,这就需要选手在比赛时高度集中精力。

越野赛沿途风景更美,赛道挑战也更大,这是越野赛最吸引人的地方。

对于普通人如何参加这项运动,建议还是要从长跑练起,提升体能和耐力,同时通过深蹲和半蹲有意识地增加下肢力量,“上手不能太急,登山是从长跑向越野跑过渡的不错选择。”

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