赤芝和紫芝的功效有什么不同吗

紫灵芝和赤灵芝的区别

1、颜色区别：紫芝和赤芝在外形上主要是颜色不同，紫灵芝菌盖以黑色和紫红色为主，或全部黑色，或内圈黑色，外圈紫红色。赤灵芝菌盖颜色为红色或深红色，部分赤灵芝会有黄白色边缘外圈。另外在形状上紫芝的菌柄要细长一些，赤芝的菌柄则相对粗短。

2、味道区别：赤芝和紫芝的味道闻起来没有区别，只有用舌头品尝才能别区。赤芝味苦，用赤芝泡水或者泡酒都会有苦味，而紫芝没有苦味，口感更好。

3、功效区别：据《神农本草经》中记载，赤芝主胸中结，益心气，补中，增慧智，不忘。久食，轻身不老，延年神仙；紫芝主耳聋，利关节，保神，益精气，坚筋骨，好颜色。久服，轻身不老延年。

赤灵芝菌盖颜色为红色或深红色，部分赤灵芝会有黄白色边缘外圈。

赤灵芝和紫灵芝哪个好

据现代医学研究，赤芝和紫芝的功效都很强大，有很多相同之处，都具有抑制肿瘤、保肝解毒、保护心脑血管、降血糖、抗衰老、抗神经衰弱、提高免疫力等作用。

上面我们也介绍了赤芝味苦，而紫芝不苦。赤芝味苦是因为赤芝含有灵芝酸，灵芝酸含量越高味道越苦，灵芝酸是三萜类化合物，具有强烈的药理活性，有止痛、镇静、抑制组织胺释放、解毒、保肝、杀灭肿瘤细胞等功能。

赤芝的灵芝酸含量要高于紫芝，因此，对于肝功能，高血压，高血脂，血液病，癌症辅助治疗来说，赤芝药理活性是强于紫芝的。

在药用时赤灵芝和紫灵芝哪个好？答案肯定是赤灵芝好。只是由于赤芝的味道实在太苦，很多人喝不习惯，就可以用紫芝代替。对于治病首选赤芝，正常人养生如果能适应苦味就用赤芝，不适应苦味就用紫芝。

其实紫芝的药效也很强大，只是药理活性比赤芝稍差而已，对于养生已经是绰绰有余，再加上口感比赤芝好，因此，大多数人都是选择紫芝养生。

1、赤灵芝2、青灵芝3、黄灵芝4、紫芝5、白灵芝6、黑灵芝经验步骤：1赤灵芝，也是灵芝的代表品种。一般人们习惯称呼的灵芝即指赤灵芝，人工栽培范围很广。2青灵芝，主要分布在山东青岛崂山附近，多为野生，人工栽培很少几乎没有。古医书认为青灵芝味酸、性平，明目补益肝肾效果好。3黄灵芝又名金芝，性味甘平，无毒。除心腹五邪，健脾胃。主要分布在海南地区。4紫芝又名木芝，5白灵芝。又名玉芝。主要生长在较湿润的山林里，在我国云南、西藏和长白山山林里均有生长。“咳逆上气、益肺气”6黑灵芝。灵芝中的极品。极其珍贵。“咸、平，无毒。”“益肾气，通九窍、利尿。”更多关于灵芝有几种,常见的灵芝种类，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/dbf05b1615840732.html?zd查看更多内容

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