尖叫这饮料多肽型和纤维型的区别是什么？

1、包装不同：纤维型饮料是绿色包装。多肽型饮料是蓝色包装。高渗透压饮料盐和糖的浓度均高于人体，可以补充人体流失的碳水化合物。

但高渗饮料不利于快速补充水分，且从胃部排空慢。建议运动休息一段时间过后饮用，作为日常糖类的补充，以恢复肌糖原的储存水平。

2、成分不同：纤维型是纤维素含量多。纤维型纤维含量高。含糖量少。热量少。多肽型是氨基酸较多。多肽型氨基酸含量高。可以补充氨基酸。为运动型饮料，给人力量、

3、饮用效果不同：纤维型饮料适合日常饮用。长期适度对人体无害。多肽型饮料适合运动之后饮用。可以快速补充能量恢复体力。但是糖分较高饮用过度会发胖。

百度百科-纤维饮料（农夫尖叫）

尖叫（运动饮料）纤维型和多肽型的主要区别在于成分、类型和热量。具体如下：

1. 成分：纤维型的主要成分是纤维素，而多肽型的主要成分是氨基酸。

2. 类型：纤维型属于功能型饮料，多肽型属于普通型饮料。

3. 热量：纤维型的纤维含量高，含糖量少，热量少；多肽型的氨基酸含量高，可以补充氨基酸，属于运动型饮料，热量较高。

打篮球和跑步等活动后，可以选择多肽型的尖叫饮料来补充能量。多肽型的尖叫饮料含有丰富的氨基酸，可以提供能量，帮助恢复体力。同时，由于其热量较高，可以满足运动后身体对热量的需求。当然，如果您更喜欢纤维含量高的饮料，也可以选择纤维型的尖叫饮料。这种类型的饮料热量较低，有助于维持饱腹感，同时还能提供一定的纤维摄入。总之，根据个人口味和需求选择适合自己的尖叫饮料即可。

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