缩阴方法是什么

大多数女性朋友在生完孩子之后，阴道变得松弛，所以为了更好的性生活，不得不进行缩阴的，那么缩阴的方法是什么呢，我这里有一些好的方法，可以帮助到大家，现在我就跟大家分享一下。

1. 缩阴必须听从医嘱，缩阴患者平时饮食上要注意清淡一些，辛辣刺激性的东西不要吃。腌菜类的东西最好也不要吃。

2. 阴道本身有一定的修复功能，产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实.屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿.如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。 从而起到缩阴的作用。

3. 缩阴是可以通过缩阴手术来达到效果的，平时可以吃一些新鲜的蔬菜水果。多吃一些白开水，少喝一些饮料和酒。平时也可以多多加强身体锻炼。

注意事项

上面这些都是缩阴的方法，缩阴一定要根据医生的建议来做的，平时也要主要卫生的，多吃一些富含维生素的食物。

什么是缩阴手术 这点常识要知道

有一个姐妹，老大是顺产的。

生产完之后觉得夫妻生活受到严重影响。

而她老公又属于生猛类型的，那方面的需求比较强烈。

（当然这一切都是她自己跟我讲的）

无奈之下，她就去做了缩阴。

当时只考虑夫妻生活的和谐，而忘记了二胎这回事。

这两年政策开放，国家支持要二胎，

他们老大也上幼儿园了，夫妻感觉可以再要一个了。

于是就备孕二胎。

过程一切顺利，就是快到预产期的时候，才想起曾经做的这个手术。

跟医生聊起来。

医生检查之后，跟她说了各种风险，比如阴道破裂，侧切等。

让她自己选择。

就是听完医生的讲解的各种风险后，姐妹害怕了。

直接挑了一个好日子剖宫产了。

现在问她后悔吗，

人家讲没什么后悔不后悔的。反正都已经做了。

我觉得能不能顺产，要看个人体质了。

总体来说，风险还是比较大的。

当初做这个手术的时候就该考虑的到。

所以，慎重点吧。可以再好好的咨询一下你的医生！！！

顺产会导致阴道松弛，所以应运而生了阴道紧缩手术，也就是我们说的缩阴术。缩阴术算是生殖器整形中的一个小手术，手术之后，的确会提高生活质量，但是如果怀孕之后，是否能够顺产呢？

应该很多妈妈都比较关注缩阴术，毕竟生产的确是会带来阴道松弛，只是个体不同，松弛的程度不同。

缩阴术分为阴道紧缩术和盆底重建手术，两种手术的原理是完全不同的。

阴道紧缩术是把阴道黏膜切开，将变薄或撕裂的括约肌折叠、紧缩缝合，再逐层予以缝合，并去除多余的阴道黏膜。这是专业术语，直白的讲，就好比裤子的松紧用的时间长了，有些松弛，为了调整到合适的松紧程度，把多余的部分减掉，重新进行缝合。

盆底重建术相对来说会比单纯的阴道紧缩术更复杂一些。这是因为盆底重建术是医生根据患者盆底结构中哪些组织受到了损伤，对这些损伤的组织进行修补。阴道松弛的根源其实不在阴道本身，而是盆底结构中的韧带、筋膜、肌肉等。

缩阴术之后还能不能顺产？如果只是简单的做了阴道紧缩手术，也就是我们说的皮筋变短了，那么能不能顺产，最好是和自己的主治医生进行商量，如实的告知自己的主治医生，通过专业的治疗手段来评估是否可以再次进行顺产。

因为缩阴术让产道变得更紧，可能会影响宫颈的打开；

生产中的用力，可能会导致产道严重的撕裂或者侧切；

毕竟生孩子本身就是在鬼门关走了一圈，在生产前最好把已知的风险降到最低。

缩阴术能不能做？当然是可以做的，只是做之前一定要考虑清楚，毕竟任何手术都是不可逆的。比如考虑到生二胎，或者未婚女子，此外，缩阴术随着年龄的增大可能需要进行二次再做，所以做之前一定要考虑清楚。

随着医疗水平的进步，女孩子的隐私部位也可以变的更美更理想。所以出现了很多美体的医疗技术，如：隆胸、丰臀、还有缩阴手术。虽然做缩阴手术可以使产道不再松弛，但是想要顺产，还是有难度的。

缩阴手术在术中会切除部分阴道粘膜，和收紧阴道肌肉，来达到让产道变得更紧致的目的。缩阴手术顾名思义，大家也应该知道是什么意思。做过缩阴手术后可以使产道紧致，更有效的改变漏尿的症状。还可以使夫妻生活更加和谐。

缩阴手术一般都是走过分娩经历的产妇做的，因为孕妇在顺产生孩子时，由于胎儿需要从产道里娩出，可能会造成产道撕裂，或者进行会阴侧切。这就会导致产妇在生完宝宝后产道肌肉弹性不如怀孕之前，产道也变的松弛。如果在分娩过后没有恢复好，可能还会出现打喷嚏漏尿的症状。这正是因为盆底肌阴道肌肉被撕裂后的原因。

一般对身体部位有要求的产妇，可能在生完孩子后因为各方面原因去做缩阴手术。或者是有多次流产经历的孕妇，也可以做这类手术。因为流产也会使产道受伤，如果是大月份流产，对产道造成的伤害与生孩子没有太大的区别。（具体还要根据当时情况，如：胎儿太大）。

因为缩阴手术是针对于改变产道松弛的手术，并不会影响到子宫或者宫颈口，所以对于怀孕并没有什么影响，但是顺产却是不行的。

因为孕妇在顺产分娩的时候，胎儿需要从产道娩出。可能会撕裂产道，或者医生为了让胎儿更顺利的出来，会进行会阴侧切。而由于孕妇之前做过缩阴手术，产道会比普通孕妇的紧，这会给分娩加大难度。可能会因为产道过小使胎儿分娩不出来。或者是胎儿出来了，但是却对产道肌肉粘膜造成了二次伤害。这样可能会使产道比做过缩阴手术之前更加松弛。因为撕裂或侧切会使产道有炎症。

缩阴手术其实并不是我们想象中的那样，只是让产道更加紧致，不会对产道造成伤害和影响。缩阴手术就好比是给一根橡皮筋截短，虽然剩下的橡皮筋比之前更加紧致，但是却不复以前的弹性。而产道也是，虽然是有弹性的，但是切除的部分阴道粘膜和收紧的肌肉会改变产道状态，并不适合顺产。

漫长的“十月怀胎”会造成盆底肌受损，所以很多产后妈妈就出现盆腔脏器脱垂、阴道松驰，和漏尿或尿失禁的情况。

有些产后女性为了增加夫妻感情或者提高生活质量，会选择去做“缩阴手术”，这种心情可以理解。那么，产后做过缩阴手术，再次怀孕可以顺产吗？

其实，能不能顺产主要还是看你选择的是哪一类缩阴手术，有的手术会影响顺产，有的则没有影响。

第一种方法，是将阴道粘膜切开，然后把显露出来的肛门括约肌折叠收缩，再一层层缝合起来，最后将表面多出来的阴道粘膜切除掉。这种缩阴术，的确会影响不能顺产的。

第二种方法，是对阴道周围和阴道粘膜注射充填剂，这种缩阴术因为并没有改变原来的生殖道形态，所以并不影响顺产。只需要在确认怀孕之后，及时将这种胶质状的生物填充剂及时取出来就可以了。

第三种方法，是最科学的缩阴术，就是对盆底肌肉群进行修补或修复，并不对阴道进行直接手术。因为产后阴道松驰，归根结底是盆底韧带、肌肉和筯膜受到损伤，从而对阴道的承托能力下降了，所以才会出现产后阴道松驰。这种缩阴术，同样也不会影响顺产。

祝你平安顺产！

曾经做过缩阴手术，到底会不会影响顺产，这个问题，还真有不止一个女性咨询过我。再讨论缩阴手术会不会影响顺产之前，我们先看看什么是缩阴手术。

如果衣服胖了，需要改的瘦一些，可以通过把布料裁剪掉一部分，然后再缝合。传统的缩阴手术方法跟我们进行衣服的修改有些类似。简单点说，就是把松弛的阴道粘膜进行切除部分再次进行缝合，从而让阴道变得紧致。

这类手术在短时间内是不建议经阴道分娩的，因为既然进行了切除和缝合，难免会有瘢痕形成，所以如果再次进行扩张，很容易发生撕裂。而胎儿想要通过产道，就需要大程度的扩张。

如果产道不能扩张充分，就容易造成胎头下降不顺利，产程延长，甚至产道撕裂出现大出血等问题。所以如果你刚做了传统的缩阴手术没多久，想要尝试阴道分娩，最好慎重考虑。

而还有一种缩阴手术，就是我们所说的盆底重建，对于松弛的盆底肌肉进行修复，并不直接切除阴道粘膜再次缝合，这种手术是不影响经阴道分娩的。

曾做过缩阴手术，现在怀孕还可以顺产吗？

我的一个女性朋友就做了缩阴手术。她当时是因为孕前流过两次，到顺产生孩子后，还遭遇了侧切，夫妻生活时，她自己一点快感也没有，她老公也是特别不满意，严重影响了夫妻感情。

她是找的一个私处整形专家做的，据当时医生介绍，缩阴手术是生殖器整形中非常小的手术，如果女性要做这个手术，最好在月经后一个星期做比较好，而且手术也不疼，恢复得还可以，据说夫妻生活得到了很大的改善。

现在她又面临着要二胎的问题，如果要二胎是顺产还是剖腹产？她问医生，医生说根据她的手术情况，二胎再顺产也可以，但是可能还会面临产后也yin道松弛的问题。如果再次自然分娩的话，有可能发生产道撕裂，如果产道不能扩张充分，可能造成胎头下降不顺利，产程延长，产道撕裂出现，想要尝试阴道分娩，最好慎重考虑。

这种手术用现在的话来说，也就是“微整”，不过手术后容易出现妇科病，且持续时间不长，一般可以顺产的。

这种手术主要时根据自身情况以及松弛程度和想要达到的效果，通过手术改善，有些是用仪器测量松弛程度进行评估后手术治疗。 过程是先将松弛的黏膜及其下层肌肉部分切除，然后重新缝合以达缩紧目的。 手术后4~5天后就能恢复，一个月后可以进行夫妻生活。

由于做过手术，不建议顺产，可能会造成二次伤害，而且在孕期要留心胎儿发育情况。尤其是孕晚期，妇科炎症可能会对胎儿有影响。所以要按时做好每次产检，必要时遵医嘱提前分娩。

不少人选择剖宫产的理由除了顺产的疼痛之外， 还是就是顺产会导致阴道松弛，担心以后会影响到夫妻之间的生活质量。有的女性，也会在阴道松弛之后选择进行缩阴手术。

缩阴手术简单的说就是对松弛的阴道口紧缩，算是比较小的一个手术，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜。 部分阴道松弛的女性在同房时，很难有反应，影响夫妻生活质量，从而选择缩阴手术，但是无论再小的手术都会对身体造成伤害，女性朋友还是要谨慎抉择。

在产科的时候碰到过，当时那位孕妇的家人都想让她顺产，但是医生检查之后建议顺产，也是因为这位孕妇曾经做过缩阴手术，做过缩阴手术的女性，如果顺产在生产中用力，很容易导致更严重的撕裂和侧切，并且产后会导致更为严重的阴道松弛。

做过缩阴手术的女性，产道比较紧，宫口也会很难打开，顺产会有一定的难度，纵然顺产，侧切的概率很大，这样的话对私处的伤害更大。

所以建议剖腹产，将风险降到最低。

缩阴手术后，二次顺产倒是没什么大问题的，前提是头胎一定顺产。

据老夫闺蜜做过缩阴手术，再次愉快的搞出二胎反馈出的信息得知，除了把上次缩阴手术缝合的伤口重新撕裂，浪费了那次昂贵的手术费以及出血量多一点外，一切都正常。可以负责任的说，二次顺产可以完美收官！

还有一点就是撕裂时太疼了，这是闺蜜吃饭时偷偷跟老夫我说的，疼的发抖直哆嗦！据老夫推断，或许闺蜜缩阴做的太狠了，想把自己缩成黄花闺女，要求大夫往死里整。

这点仅为猜测，老夫没有前后比对数据，也没亲手用卡尺测量过。其实上述猜测也是根据闺蜜性格来的，她是个狠人，太爱老公或许出于别的原因。

曾子曰：拴住男人的心，首先要拴住他的萝卜干。这是闺蜜做缩阴手术主要原因，归根结底是自己工作能力差挣不到钱，缺乏自爱缺乏自信，好逸恶劳自甘堕落，在家没地位，只能甘愿折磨自身器官讨巧老公表现。

当然，这也是极需要勇气的，一般人对这个还是很害怕恐惧的！上手术台，有一种壮士一去不复返视死如归的悲壮！只是这次得了二娃，稍微休息过后，又必须再搞一次缩阴手术！

只能感叹，做女人难，做黄脸婆难，做松弛的老黄脸婆更难！

不管时代如何进步，女性追求完美的脚步从未停止过，尤其是在这个医美不断进步的时代，很多女性都想通过一些微创手术让自己变得更加精致。

一、什么是缩阴手术？

顺产和频繁的性生活都会导致女性私密部位不再紧实，而且有时候还会面临很多尴尬的问题，比如漏尿、夫妻感情不合，这时候一个小小的医美手术就可以改变这种情况。

缩阴手术又被称为——盆底重建手术， 为了达到患者想要的效果，医生会把女性阴道松弛的括约肌折叠缝合，必要的时候也会把多余的括约肌切除，达到紧实的效果。

二、顺产的基本条件是什么？

决定产妇能不能顺产的基本条件有三个，分别是产道、胎位和胎儿大小。

产道： 产道弹性比较好，而且宽阔，相比较产道弹性差、狭窄的更容易生产，生产耗时也比较短。

胎位： 胎儿入盆后的位置也会影响生产方式，正确的胎位应该是头朝下。

胎儿大小： 胎儿体重在5.5～7.5斤左右最是个顺产，如果胎儿过大，也会给顺产带来难度，甚至改变产妇的生产方式。

三、曾做过缩阴手术，还可以顺产吗？

产妇想要顺产需要结合很多条件，如果做过缩阴手术，还建议孕妈在产前一定要和医生沟通，并把自身情况如实告知医生。医生会重视这个问题，并进行专业评估，以此判断生产方式。

建议广大女性，如果阴道松弛问题不是特别严重，可以采取运动的方式来达到缩阴效果，这样既可以锻炼私密部位的弹性，还可以紧实私密，对身体还没有伤害，也不影响生产方式。

缩阴手术指对阴道黏膜进行双层缝合,让阴道壁括约肌收缩,使阴道增加张力,阴道口紧缩.手术时间不长(1-1.5个小时),创伤比较小,通过手术可以改善产后阴道松弛造成的性生活问题.缩阴手术前的诊断主要是借助塑胶仪器，把塑胶仪器放入阴部，通过仪器上的显示来判断是否松弛;而在中国，医生主要靠临床判断女性的阴道是否松弛，以医生能否将两个指头轻易地插入阴道为判断标准，从而可以进行缩阴术。伤口愈合一般只需4~5天，恢复性生活则最好一个月，提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。

缩阴手术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，现最为常用、安全的缩阴方法是手术缩阴术，先将松弛的黏膜及其下层肌肉部分切除，然后重新缝合以达缩紧目的，既不损伤黏膜及肌层又能很好地缩紧阴道组织。

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