黑酸奶和白酸奶有什么区别

黑酸奶和白酸奶的区别在于颜色之外的其他几个方面。

1. 添加物：白酸奶中可能添加了乳清蛋白，而黑酸奶中可能添加了植物炭黑。

2. 味道：白酸奶的口感通常更酸，而黑酸奶的口感通常更甜。

3. 热量：黑酸奶的热量通常比白酸奶低。

总的来说，除了颜色，黑酸奶和白酸奶在添加物、味道和热量等方面都存在一定的差异。选择哪一种完全取决于消费者的个人喜好。

植物蛋白酸奶的营养价值

喜酸的植物喜欢喝酸奶。适合用酸奶浇灌的植物有绿萝、茉莉花、月季花、茶花、栀子、米兰、樱花、杜鹃等，酸奶在发酵之后会产生一些有机物，可以为植株补充营养，就像平时所施用的有机肥，促进植株的生长，有利于开花结果。

1、绿萝。

绿萝是可以用酸奶浇的的，使用的时候要发酵稀释，使用量不宜过多，除此之外绿萝还适合浇啤酒水、淘米水、大蒜水等。

2、茉莉花。

茉莉花可以用酸奶来浇灌，可以帮助植株补充营养，时间上要避免中午温度过高时，此外雨水、河水、淘米水、茶叶水也都是可以给茉莉花浇的。

3、月季花。

月季花也爱喝酸奶，经常给月季花喝一点，花苞一直长，花朵开不停！酸奶中含有大量的营养成分，充分稀释发酵后用来浇花，给月季花提供了大量的养分，所以才会枝繁叶茂，而且花朵也十分艳丽。

注意事项

1、最好用发酵过期的酸奶浇花，以免浪费食物，浇花时间选择阴天、清晨或傍晚为宜，而且浇花前要将酸奶放在阳光下晒2-3个月，然后放进锅中加热，等其冷却之后再使用。

2、用酸奶浇花前，需要将其兑水稀释，以免浓度过高而烧伤植株根系，除此之外，酸奶还会吸引许多蚊虫，为了避免花卉受到虫害，浇灌酸奶后要为其喷施氧化乐果加以防治。

1、植物蛋白酸奶所含营养成分有：热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素。

2、酸奶的功效与作用：

（1）预防骨质疏松：美国科学家研究发现，钙质、维生素D等等是预防和治疗骨质疏松最为关键的物质之一，钙元素对于任何一个年龄层的人群的骨质都有着很好的促进作用。酸奶中含有的钙质和维生素D含量非常的高，二者互相结合之后，对于治疗和预防骨质疏松症效果更加的明显。

（2）降低血压：哈佛大学的研究专家最新发现，如果每天都有摄取足够的酸奶，那么这类人将来患有高血压的几率是那些日常色生活中不喝酸奶人群的一半。也就是说，喝酸奶能够有效的降低人类患有高血压的可能，这主要是由于如果人体缺钙那么血压就会上升，而酸奶中含有大量的钙质。

（3）提高身体免疫力：酸奶中含有大量的活性菌，这种物质能够有效的治疗便秘腹泻、肠炎等等疾病。研究人员发现，喝酸奶不仅能够改善我们体内的肠道环境，同时还能够有效的提高身体免疫力。

（4）预防出现：妇科感染的情况大部分患有糖尿病的女性阴道都容易出现酵母菌感染的情况。喝酸奶的好处包括了抑制酵母菌的繁殖、每天饮食大约两百毫升的酸奶，能够有效的降低阴道肿大酸碱度，酸碱度降低之后，酵母菌的生存环境也被破坏，繁殖自然而然就下降了。

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