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篮球里的5个位置分别怎么分

是丫丫呀1年前 (2023-12-16)阅读数 4#综合百科
文章标签能力位置

按照传统篮球的赛场,五个位置分别是

1、控球后卫(又叫组织后卫,核心后卫),功能主要是在球场上组织进攻,叫战术,通常由控球后卫将球带过半场,观察队友位置,跑位,然后将球传到机会最好的球员手中进行得分。

传统控卫通常需要球员有优秀的大局观和控球传球技术,对队友的位置很了解,有一定的突破能力,投篮能力和挡拆能力,通常控卫是五个人中身高较矮的球员,控球重心低有利于运球。

2、得分后卫,顾名思义是球场上主要的得分手,功能主要是进攻得分,得分后卫通常需要有优秀的跑位意识,较强的投射能力或者突破能力,有良好的远投能力,也要有一定的个人单打能力,得分后卫和控球后卫属于后场球员,通常不会在最靠近篮筐的位置,一般活动区域在油漆区外,一般是五个人中较矮的两位。

3、小前锋,也是球场上的主要得分手,其得分方式更加丰富,投射突破都需要有一定的能力,通常要求有很强的持球单打能力,但并不要求有很高的命中率。

4、大前锋,和小前锋相比更加高大强壮,通常需要一定的中距离投篮,良好的突破能力,较强的抢篮板能力,还要有一定的策应能力,活动区域一般位于三分线内。

5、中锋,五个人中最高大强壮的人,一般位于是球场上最靠近篮筐的位置,控制着球场的禁飞区,通常有很强的篮下得分能力,抢篮板能力,而且经常会和后卫挡拆,要有很高的顺下意识。

篮球里的5个位置分别怎么分

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扩展资料:

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现在场上位置划分越来越模糊,球员的功能化趋势(3D球员)和全能化(多位置)趋势也齐头并进,位置还是那个位置,具体要干什么活或者说要干哪些活就要看球员自身和球队安排了。现代篮球则没有这么多的要求,更强调位置的模糊化,尤其是以勇士骑士等球队的发展表现得更加明显。

参考资料:

?篮球位置-百度百科

个人先来说一下什么是跑位。跑位是知道自己与队友,自己与球之间的关系与距离,调动防守,打成进攻的篮球规则。跑位的要领可以从以下几点进行说明:

第一点, 跑位要有极强的目的性,必须明确地知道自己将要干什么,不能无头苍一样乱跑。明确自己与队友、自己与球之间的距离。要睁着眼睛跑位,时刻要看队友和球的位置。 甩开防守是第一目的,带动防守为第二目的,要时刻明白自己无球跑位把防守人带到了什么位置上。学习跑位是一件非常难的事情,需要很强的场上站位理解和队友沟通,但跑位能力出色可以让你打球的难度大大降低。总结起来,跑位需要三个东西,意识第一,技术第二,沟通交流第三。

第二点,切入内线要“卷”,这点你需要去理解,卷是个形容词,你可以想想你的跑位路线是个握着馒头的手,切入跑动首选肯定是直线,但如果没有直线,那先上提转动再下顺,画一个问号。技术动作要伴随身体的转动和卡位,不光是跑动起来,还要能卡主,能抢到身位,所以不是跑,而是“卷”,把对手包在后头。多用假动作启动骗出空间,不要直勾勾的移动,越是接球攻击者,假动作越要多。

第三点,意图训练要多喊,就是在做无球训练的时候,每次你要攻击前都要提醒你的队友,喊一声“来!”或者挥手往里走,让队友习惯你的空切跑动。接球最好是面,就是面对队友接球是最佳选择,举个例子,比如说你切入篮下,当球到你手上的时候,你的身体最好是面相球来的方向的,等接到球后再转身奔篮筐去。

第四点,对球一顿猛看,跑动的时候,不要盯着筐不要盯着路,要盯着球的方向,空切也好,无球跑位也好,第一时间都是盯住来球。

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