动物的睡眠姿势为什么各不一样？

因为动物睡觉时候会处在最危险的状态，他们会寻找最安全的，睡眠姿势，以保证自身的安全。

动物和人一样，也需要睡觉和休息。它们睡觉的姿势各式各样，甚至千奇百怪，这和它们的生活习惯及生存环境有着非常密切的关系。海獭生活在大海上，习惯仰卧在海面上睡觉，就像我们仰泳一样，随着波浪起伏，十分舒服。

生活在寒冷海洋中的海象，睡觉的姿势更是与众不同。它睡觉时，不是平躺着睡，而是垂直的竖立在水中，把脑袋露出水面。

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生活中,选择平卧睡姿的人群占比较大的比重,也是经常被推荐的一种姿势。这种睡眠姿势不会压迫体内脏腑等器官,还可以让脊椎部位成一条线，能有效缓解颈部、背部酸痛的症状。但这种睡姿容易导致舌根下坠、阻塞呼吸,不适合经常打呼噜或是有呼吸道疾病的人群。

随着昂首床垫既护脊床垫的出现，又增加了一种仰卧的睡姿。因为昂首床垫的头部是斜的，所以仰卧是不同于平卧的，它是能让你的脊柱更加后仰的睡姿，这能起到矫正脊柱的作用。当然， 最好是根据自己的情况仰卧二至五个小时，然后再放上昂首床垫枕头采用平卧睡觉。

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