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矮个子的男生应该去健身房健身吗?为什么?

是丫丫呀1年前 (2023-12-17)阅读数 6#综合百科
文章标签你的不高

矮个子的男生应该去健身房健身吗?为什么?

身体健康以及美观就要单独看个子矮吗?矮个子就不能去健身房健身吗?我个子不高健身房健身三年了,没人说什么大家都很好,不少人都还都跟我主动示好。就算你是小白,只要不断努力让自己变得强壮,你的坚持和努力别人都会看在眼里,相反更多人佩服的是你的毅力和你越来越强壮的身材。另外你可能担心健身再个子不高可能影响你的形态,我可以负责点说,但凡大一点的维度和肌肉正常训练没有个3-5年是不能出身材的,而且同重量肌肉比脂肪更紧实,根本就不显胖。与其担心你身材变粗看着不好看,还是先考虑怎么先让自己的身体更结实自信吧兄dei,为了心中的目标加油

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