卵泡的种类及其结构特点

　我们都知道卵细胞是女性的生殖细胞，在受孕的时候起到至关重要的作用，但是卵细胞不会单独存在卵巢中，因为它外面包裹着卵泡，可以说卵泡是卵细胞的保护体系，提供了良好的生存环境，来看看卵泡的种类及其结构特点吧。

　1、原始卵泡：

　体积小，数量多，位于皮质浅层，其卵母细胞由一层扁平的颗粒细胞(源自胚胎期卵巢生殖索的细胞)包围，通常5～6个原始卵泡成簇集聚，位于卵巢皮质和髓质交界处，血管丰富。

　2、生长卵泡可以分为初级生长卵泡和次级生长卵泡。

　初级生长卵泡多为立方形的卵泡细胞，有一条红染的透明带在卵细胞与卵泡细胞两者之间，在卵泡的最外围存在着一层由结缔组织构成的卵泡膜。

　次级生长卵泡的卵泡细胞之间出现有卵泡腔，有的卵泡腔很大能形成卵丘。卵泡内壁的卵泡细胞密集排列成数层被称为颗粒层。

　3、成熟卵泡：

　四级卵泡体积最大，贴近卵巢表面，，其卵泡腔进一步扩大，卵泡腔大、壁薄，卵丘形成，卵泡向卵巢表面迁移，突出于表面，亦称格拉夫氏卵泡。

　哺乳动物的卵巢中，卵母细胞发生与发育的基本功能单位为卵泡，呈圆形泡状，位于卵巢皮质。与雄性动物睾丸终生含有生殖干细胞不同，雌性哺乳动物的卵泡储备是有限并在成年期不可更新的。

　4、闭锁卵泡：闭锁卵泡的结构模糊，有些甚至消失了，透明带发生了皱缩，卵泡壁塌陷。

　一般情况下，卵泡每天的生长速度在2mm左右，每个女性的身体情况不同，生长的速度并不是绝对的。可以通过B超监测，来了解卵泡的生长速度及大小，当发现卵泡的直径达到18mm时，则属于成熟卵泡，随时都有排卵的可能。 当做B超监测，发现最大卵泡消失，说明卵泡发生破裂，卵子已经排出。如果月经周期为30天左右，可以在月经第12天左右开始进行卵泡监测，按照医生的规定到医院进行B超检查即可。

　卵泡每天以1.5mm-2mm的速度生长。当到达月经的第16天时，卵泡直径可以达到20x20mm，到达卵巢表面，并且会破裂并排卵。当卵泡直径达到25X25mm，然后不破裂时，就会形成黄体化。也就是说，卵泡成熟，但不破裂，形成黄体并分泌黄体酮。这是一种特殊的无排卵月经，可能导致临床不孕。可以补充激素，改善这种情况。

女性卵巢功能好的表现，具体如下：

1、规律月经：通常28天左右月经来潮一次，月经量比较正常，不超过80ml，通常在30-50ml的月经量属于正常。另外没有明显严重的痛经，也存在经期宫缩、腰稀松、酸痛等正常表现。同时月经期一般不超过7天，不会淋漓出血；

2、外在表现：女性在规律性均衡的雌、孕激素交替营养下，皮肤色泽好，有光滑，精神状态佳。通常心情不会抑郁也不会暴躁，处于平和、优雅的心态，毛发、体态比较均匀。

以上就卵巢功能好的表现，

对女性来说啊，保养卵巢比保养皮肤和身材更重要！

因为卵巢保养好了，人自然就年轻漂亮，护肤品的钱都省了。

以下这6点呢，都是一些大家容易做到的，只要能坚持，一定会有出乎你意料的好结果。

1，补气血，比如红枣，黄芪，桂圆，猪肝等。

2，补维A维E，能减低患卵巢疾病的概率。

3，补叶酸，比如像柑橘绿叶蔬菜，全谷物。

4，补植物雌激素，比如：营(金)养(巢)素(安)，其中植物雌激素大豆异黄酮含量丰富，对于保养卵巢，提高卵巢功能有作用。

5，补蛋白质，有研究指出，每周吃鱼虾喝牛奶的女人绝经时间都要比一般的女人晚。

6，补钙，多吃奶制品，适当的钙片。

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