高尔夫的左手杆和右手杆有什么区别？

一般人选购球具或是学习高尔夫前，教练一定会为学员测量左右手的握力，通常右手的握力会超过左手的握力约3~10公斤。高尔夫是以左手控制方向，右手控制距离的运动，而方向当然比距离更重要，所以右手的出力不要超越左手，理论的说法，左手51%，右手49%为佳。"左撇子"天生有左手握力较大之优势，加上球杆的选择较多元化，价格也较低廉，因此"左撇子"依一般人挥杆方向击球，是不错的选择。这样是不是一般"右撇子"打"左撇子"方向才对，话说美国"右撇子"打"左撇子"方向之代表，个人浅见认为，　　左撇子如符合下列条件之一-建议改用右撇子打法　　1.平常很少作他项圆的运动，　　2.学习高尔夫运动不超过2年，或很少练球。　　3.18洞上场击球成绩在100杆左右无法进步。　　4.高尔夫初学者。　　5.不想浪费时间与金钱，去选购球具种类稀少，单价较一般球具更贵的人。　　6.每次上练习场懒得弯腰排球草垫换边的人。

现在大家的生活水品越来越高，很多人都会接触到高尔夫这一种运动，对于高尔夫这项运动，其实是一种比较悠闲的运动。如果想学高尔夫球的话就应该要先了解好高尔夫球杆的一些知识。以下是我为你整理的高尔夫球杆的分类介绍，希望能帮到你。

高尔夫球杆的分类

　一、木杆：木杆主要用于打出远距离的球，它的特点是杆身长，杆头较轻。现代的发球杆(Driver)尽管一直都被称为木杆，实际上百分之七十以上的发球杆已由金属制造。木杆通常分为l号木杆(Driver)，球道木杆：3号木杆，4号木杆，5号木杆，7号木杆，9号木杆。号码越小.杆身长度越长，重量越轻;反之，号码越大，杆身长度越短，重量越重。

　二、铁杆：通常是由不锈钢或软铁制成，有铸造和锻造两种制作方法。铁杆多在球道上使用，或在三杆洞开球时使用，它追求的主要是稳定性而非距离。一般男子七号铁杆距离为150码，女子则为100码左右。套杆内包含的铁杆为：2号铁?9号铁，P杆、S杆。个别品牌(比如HONMA)还有10号铁或11号铁。女子很少有使用2号铁杆的，通常是从4号铁或5号铁开始使用。从距离角度讲：2、3、4、5号铁为长铁杆，6、7、8号铁为中铁杆，8、9、P、S、A为短铁杆。

　三、挖起杆：P、S、A为挖起杆英文名称缩写，都属于短杆范畴，也叫特殊铁杆。它的特点是铁身较短，挥重比铁杆重，杆面倾角度数大(45?60度)，有反弹角。主要于果岭周围以及沙坑或长草救球时使用。挖起杆按特点分为：劈起杆(PW)、中继挖起杆(GW)、沙坑杆(SW)、高抛挖起杆(LW)。

　四、推杆：推杆是用来在果岭上朝球洞方向推击球的专门球杆，推杆杆身较短，杆面倾角最大不超过5度。主要有条形(也叫刀背形)和槌头形两种。

打高尔夫的技巧

　一、阅读这条推杆路线

　在较快的果岭上，刈草留下的草痕会为推杆节奏提供参考。如果草痕方向背向你而且颜色较浅，那么速度就会较之草痕较深的快，就会产生更多转折点或错位。

　二、在职业球手这一方的错误

　当推杆路线弯曲时，那么产生的拐点就会超乎你的想象。有力的推杆更容易将球击进洞杯，而无力的推杆就很难取得这样的效果。

　三、在果岭边缘推杆

　从果岭边缘进行推杆，想象这个球洞距离你有几英尺远，保证你的随杆动作正确，获得良好的滚动。

　四、左手低于右手

　舒适和对齐相当重要，但是肩部对正并瞄准一条线，在这条线上你的想让你的球产生滚动。让你的左手低于右手(右手球员)，这可以帮助你在击球时肩部对准目标。你必须适应腹式推杆以提高击球命中率。

　五、双手交叉握杆

　在你的前面晃动你的双臂，将双手交叉在一起，轻轻抓住推杆握把，保证左手臂跟随预想的推杆路线。

打高尔夫球注意事项

　打高尔夫球要注意，俗话说，?欲善其事，先利其器?。遇到不少初学高尔夫的朋友问我买哪种球杆好，很遗憾的讲，我也很难讲。面对市场上五花缭乱的各种品牌，大家往往会感到无从下手，这是可以理解的。

　我的建议是最好先上上网，看看书，了解一些有关球杆的基本知识，圈子里有几个专业球具的博客就非常好。然后结合自己的实际情况，你是属于身强体壮力量型的，还是灵活轻巧技巧型的，选择相应球杆材质，软硬度和重量的球杆，也最好咨询杆具店的销售人员，在那些为初学者准备的球杆中挑出适合你的。

　但我的建议是，没有必要挑一套最贵的，或者可以说，尽量挑一套最便宜的，因为以后肯定还要再换杆的。当然，如果你有足够的金钱不在乎，或者打球是为了生意场的需要，那自然就挑一套最贵的，也很省事，否则还是省点钱去上教练课比较划算。

　打高尔夫球要注意，我觉得初学者的任务主要是稳定动作，球杆其实在开始的时候发挥的作用并不大，因为初学者很难有比较扎实和准确的击球，而且也不知道什么样的球杆真正适合自己。当练上一年半载以后，挥杆动作和速度都比较稳定了，同时有关高尔夫的各种知识不断积累，再去尝试不同品牌和式样的球杆，到时候再换一套比较好的球杆也不晚。在国外很多初学者都先买二手杆，有的就零买几个球杆，加个推杆就足够用了，球道木长铁等开始都用不上。

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