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酵素豆芽和普通豆芽的区别

泡在奶味里1年前 (2023-12-17)阅读数 9#综合百科
文章标签豆芽酵素

酵素豆芽和普通豆芽区别是,一个没加酵素,一个加了酵素的豆芽。豆芽属于芽苗菜的一种,是我国人民非常喜爱的传统蔬菜,其营养丰富,风味独特,清香怡人,脆嫩适口,并具有一定的医疗保健功能,生产过程中不使用激素和农药,属于无公害绿色食品。

?酵素是以果蔬、谷物、食用菌、中药等为原料,经酵素益生菌发酵而成的具有特定活性成分的制品。

豆芽的营养价值

豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病,它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。

酵素豆芽和普通豆芽的区别

绿豆芽中还含有核黄素,对口腔溃疡的人很适合食用,它还富含膳食纤维,是便秘患者的健康蔬菜,有预防消化道癌症食道癌、胃癌、直肠癌的功效,豆芽的热量很低,而水分和纤维素含量很高,常吃豆芽,可以达到减肥的目的。

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