把生姜水抹到头皮上和用生姜水洗头的效果一样吗

具体情况具体分析，因为生姜针对的只是由于血液循环出现问题为原因导致的头发生长问题，而不是因为别的原因，故而不能以此判断生姜对你头发的效果，有效果说明是血液循环问题，无效则说明你的头发是因为别的原因长不好，具体解释如下：

生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。当生姜外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，而血液则是头发生长的关键之一。因此，这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长，特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人，效果非常明显。

生姜水洗头正确步骤

1、生姜水洗头前，将生姜切片加水烧开，煮出一锅浓浓的生姜水，为洗头做好准备。如果你想要加强功效，就是用榨汁机，直接将生姜榨汁，然后加入洗头水中即可。

2、洗头过程中，最主要的是对头皮的按摩和生姜水对头皮的浸泡，如果只是匆匆而过，效果肯定是不好的，因为生姜水的生发功效还没有渗透到你的头皮中去。

3、生姜水洗头必须在头发已经使用洗发液完全洗干净头发之后，也就是说，用洗发水来洗干净的头发，不要一头油腻直接使用生姜水来洗发，这样营养是进不去的。

4、将头发和头皮多浸泡在生姜水中，同时使用手指按摩头皮，让身心舒缓下来，一般洗到觉得头皮发热了，就可以了。

5、生姜水洗发，由于是清水漂洗，所以不需要再冲洗一遍了，也不要上护发素，直接让头发自然干燥就行了。

生姜擦头皮正确步骤

1、把生姜切片（鲜生姜）备用，洗完头发快干的时候拿一小片生姜在头皮上轻轻的摩擦。

2、感觉头皮有点热的时候就可以了。

3、当然也可以不洗头直接擦，根据自己的喜好。总之擦的时候头皮会有点刺激的感觉，这是正常的，但有些人刺激感很强，不建议使用。感觉到发热的时候就可以不用在擦了，稍等会吸收好了，如果不喜欢这个味可以在洗一遍头，去掉这个味。

艾叶和生姜性质温和，坐月子时都可以用来洗头。艾叶和生姜都有调气血、助睡眠、散寒湿等作用，能通过促进血液循环加速头皮新陈代谢。本文将深入探究艾叶和生姜的洗头效果，帮助产妇更好地选择。

艾叶作为中草药，具有祛湿止痒、散寒止痛的作用。现代药理研究发现，艾叶提取的挥发油具有皮肤渗透性，具有较强的抗芽孢杆菌、抗金**葡萄球菌和抗大肠杆菌作用。其中所含的半萜类化合物还具有一定的抗炎作用，以及抗菌和抗皮肤真菌作用。

生姜中的姜酚能促进血液循环，加速头皮新陈代谢。在洗护用品中加入富含姜辣素的姜汁，可以有效清除头皮污垢，抑制头皮细菌生长，有很好的稳定发根、防止脱发的效果，所以月子期间都可以用来洗头。

在选择用艾叶或者生姜洗头的时候，要注意。放入水中煮沸。水温降到40-45℃才能开始洗头。在这个过程中，环境温度不能太低，要避免漏气。结束后，头发要及时用热风吹干，不能自然。少数产妇对艾叶或生姜有刺激或过敏症状，易导致头皮出疹。所以建议听从保健医生的指导，避免不良反应。

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