如何理解“冷战”？

相对于直接的吵架，冷战是避免双方沟通，僵持不说话的状态。爱情、亲情、友情等感情的对峙状态。精神暴力的一种。冷战给两性关系带来的伤害，比大吵大闹更恐怖。冷战双方很容易会陷入感情变淡的结局，最终会离婚或者分手。由于某一方的冷漠或轻视和另一方的耿耿于怀或双方闷闷不满、愤愤不平而互不理睬，由友好亲密转而疏远，致使单方或双方精神心理上受到伤害的冷暴力状态。如果双方一遇到意见不合而发生争吵，就想着相互冷战，又想着能够有效解决问题。应该来一次有效沟通，对每次争吵的解决办法事先约定三章。

冷战是什么意思 冷战了怎么和好

冷战了怎么和好

一、彼此尽快冷静下来。每个人是情绪化的，生气的时候总是有无法控制自己的时候，在争吵的过程中，不可避免地会因为生气而说出许多伤人的话，与其让彼此的矛盾继续升级，倒不如尽快的让彼此冷静一段时间，好好想想自己哪些地方做得不够好，或者换位思考一下问题。等双方恢复理智后，再一起讨论一下问题的所在，并找到解决办法。

二、冷战最好不隔夜。发生争吵时是需要冷静的，但不是冷战。有些情侣，时常因为争吵而陷入冷战，他们可以几天不见面不说话，只有待到一方主动发言，才可以打破这个僵局。有时，会因为对方主动和好，才可以勉为其难的跟对方和好。虽然它能使你们两人和好如初，但这也是两个人的关系走得越来越远的一个重要原因。

三、先礼后兵。如果你想解决一个问题，一个明智的人会选择用“先礼后兵”的方式来处理它，这是一个非常有效的方式。如果你真的想要和好，态度是很重要的，不要看上去冷冰冰的，摆着一副臭脸，也不要尝试跟对方对着干。这只会对你们两个造成更大的伤害。不管问题是你与否，你都要为自己刚才冲动的态度向她道歉，只要你先服软，那么她也会理解你三分的。

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