婴儿什么时候眼睛定型

刚出生的婴儿的视力跟成年盲人差不多，只能看到接近乳房大小和形状的物体。第2个月起可协调的注视物体，开始有头眼协调。3~4个月时喜爱看自己的手，头眼协调较好。6~7个月时目光可随上下移动的物体垂直方向转动。8~9个月时开始出现视深度感觉，能看到小物体。18个月时已能区别各种形状。2岁时可区别垂直线与横线。5岁时可区别各种颜色。6岁时视深度已充分发育。

家长为了自己的喜好，在婴儿房中装上花花绿绿、各种造型的彩灯，虽然宝宝看似喜欢，总是盯着看，但却对孩子的眼睛存在着潜在的损害。长时间注视会引起视力疲劳、视物模糊，影响宝宝视力健康。还有的妈妈夜晚给孩子喂奶或换尿布时，会一把按开灯，顿时明晃晃的灯光刺得妈妈的眼睛一阵生疼，大人都如此，更何况孩子呢?有的宝宝一开灯便哭闹不止，妈妈总以为孩子是饿了或尿了，殊不知也许正是这亮眼的灯光惹的祸。

夜晚滥用光源，会抑制人体褪黑激素的分泌或降低其浓度，人们正常的生理节律会被打乱，造成失眠、睡眠质量下降等问题。不当用光对婴幼儿的影响尤为严重，不仅影响视力发育， 还会干扰大脑中枢神经功能。婴儿房光源地不宜选用过亮刺眼的灯光，夜晚 也最好不要开婴儿房内的灯，如果孩子与父母同睡，可以在房内准备一盏暖色的小夜灯即可。

顺便分享一下我教孩子学汉字的过程。我教他认字的时候，用得是“MAO小帅XUE汉字”这款手机软件，百度搜索一下就能找到。认识多少字不重要，重要的是她喜欢，因为里面有好多童话故事中的人物和她一起学习，这样就培养了学汉字的兴趣，每天有一个良好的学习习惯。别担心对眼睛不好，我们可以设置学习时间。

眼睛度数多少岁不会再增加了啊？即定型了？

病情分析：

一般在6~8岁时,视觉系统会发育到正常水平,到20岁左右发育成熟.如果成年后近视程度不断加深,一方面是眼睛本身的问题,即病理性近视；另一方面仍然是不良的用眼习惯造成,主要表现为滥用眼睛,比如通宵上网,玩电子游戏等.错误的用眼习惯不仅能加深近视,还会诱发诸如青光眼急性发作,慢性结膜炎,中心性浆液性脉络膜视网膜病变等眼部疾病.因此,眼睛的维护是终生的,即便视力稳定后也需要定期检查,比如,每年接受一次健康体检就是一个维护眼睛的机会

指导意见：

不会,眼睛需要终身维护,并不是某个年龄段的人才需要维护,即便是在20~40岁.如果成年人长时间看书,看电脑和电视,导致眼睛长期处于疲劳状态,视力也会受到影响.其实,对于没有发育成熟的孩子,一般眼睛刚出现问题时,大家都会积极采取措施防止视力恶化,但随着年龄的增加,人们对视力问题的忧虑就会逐步消除,视力保护措施也随之削弱.究其原因,很多患者都认为成年后眼睛就“定型”了,再改变的可能性不大,无需注意维护了,是不对的.

生活护理：

一定要提倡“节约用眼”.每天看近处东西的时间,累计最好别超过6个小时；阅读,写字,看电脑等超过40分钟,需休息10~15分钟；操作电脑时,眼睛距离电脑屏幕不少于60厘米；看书的台灯如果是白炽灯,最好为25瓦,光线不宜直射眼睛；多参加室外运动.如果已出现眼睛干涩,发红,有异物感等,应闭目数分钟,并用湿热毛巾热敷双眼来缓解视觉疲劳.

改善视力的辅助训练方法 1. 远方凝视： 寻找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，每天做3次，视力下降厉害的要增加训练次数。 2. 晶体操： ① 双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。 ② 寻找一个3米外的景物(如：墙上的字画等)，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。 3. 推拿操： 采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 ① 揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。 ② 挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤。 ③ 揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。 ④ 按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处)，然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上→外上→外下→内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。 2）具有改善视力作用的食物 保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。在曰常饮食中，具有改善视力作用的食物有： 1. 富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。 2. 富含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。 3. 钙，钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。青少年正处在生长高峰期，体内钙的需要量相对增加，若不注意钙的补充，不仅会影响骨骼发育，而且会使正在发育的眼球壁--巩膜的弹性降低，晶状体内压上升，致使眼球的前后径拉长而导致近视。含钙多的食物，主要有奶类及其制品、贝壳类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。 4. 铬，缺铬易发生近视，铬能激活胰岛素，使胰岛发挥最大生物效应，如人体铬含量不足，就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍，血浆渗透压增高，致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大，从而诱发近视。铬多存在于糙米、麦麸之中，动物的肝脏、葡萄汁、果仁含量也较为丰富。 5. 锌，锌缺乏可导致视力障碍，锌在体内主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含有锌，锌在眼内参与维生素A的代谓}与运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维护正常视力功能。含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。 6. 珍珠，珍珠含95％以上的碳酸钙及少量氧化镁、氧化铝等矿物质，并含有多种氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龙脑、琥珀等配成的“真珠散”点眼睛可抑制白内障的形成。 7. 海带，海带除含碘外还含有1/3的甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力，用来治疗急性青光眼有良好的功效。其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇，也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。 3）有助于改善视力的保健食品 通过饮食可以增加营养，改善视力，所以我们应多摄入上述食物，如能在曰常膳食的基础上，选用适当的具有改善视力功能的保健食品，则可起到良好的辅助治疗的作用。可选用的保健食品有： 1. 富含维生素A的食物，如枸杞类制品。 2. 富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。 3. 含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。

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